Tendances

Lorsque nous pensons au bodybuilding, la première chose qui nous vient à l’esprit est l’image d’athlètes musclés, sculptés comme des statues grecques. Mais saviez-vous qu’il existe un produit qui promet…

Anatoly (alias Vladimir Shmondenko), un powerlifter ukrainien, est devenu célèbre grâce à ses vidéos virales dans lesquelles il se glisse dans la peau d’un débutant en musculation pour étonner ses cibles par…

Le marché des compléments alimentaires en France est en pleine croissance. Selon une étude récente de Statista, le marché français des compléments alimentaires était évalué à environ 2,2 milliards d’euros…

À une époque où il est devenu primordial d’être en phase avec soi-même pour affronter le quotidien, la sylvothérapie s’inscrit comme une pratique qui gagne à être connue. Sur le…

Made in France, commerce équitable, vegan, fabrication locale, coton bio, 100% végétal, matières naturelles… La tendance est, dans l’habillement comme dans l’alimentation, à la recherche d’éthique.Commençons par un petit exercice…

On ne parle que de ça, de détox, de jeûne, de monodiète. Est-ce un effet de mode ou le témoignage d’un réel besoin, d’une nécessité de prendre soin de soi…

Composter ses déchets de cuisine ou de jardin est un geste simple aux multiples avantages et est désormais à la portée de tous. Le compostage n’est plus l’apanage des campagnes…

Vos vêtements ont le double rôle de vous protéger et de vous mettre en valeur. Mais sous leurs apparences flatteuses, les tissus dont ils sont faits peuvent contenir des substances…

La pandémie de COVID-19 aura au moins eu un impact positif : celui de pousser les Français.es à se remettre au vélo !En effet, les équipementiers sportifs se sont retrouvés…

Légal, pas légal ? Difficile de s’y retrouver avec la controverse sur le CBD. Depuis quelques années, les détracteurs et les défenseurs de ce dérivé du cannabis se livrent un…

Vous êtes en quête d’un logement et n’êtes pas fermé à une alternative plus originale ? Le coliving est peut-être fait pour vous.Né dans les années 2000 sur la côte…

Si vous êtes attentif à l’impact de la nutrition sur votre santé, vous avez sûrement entendu parler des méfaits de l’excès de consommation de viande. D’ailleurs, les dernières recommandations de…

De nos jours, se préoccuper de notre empreinte sur la Terre est un réflexe indispensable. Pourtant, de nombreux domaines de notre vie échappent à ce souci de l’environnement, bien souvent…

Le terme cryothérapie vient du grec ancien et signifie littéralement “guérir par le froid”. Le principe de cette méthode thérapeutique est d’utiliser une source de froid (sous forme de glace,…

Le mouvement écologique étant en plein essor, des clubs de fitness “écolos” commencent à voir le jour. En effet, la menace du changement climatique sensibilise aussi les différents acteurs des…

Saviez-vous que près d’un tiers(1) des aliments produits dans le monde chaque année sont jetés ou perdus ? Difficile à croire, n’est-ce pas… Alors que des millions d’êtres humains luttent…

La période que nous vivons actuellement nous force à nous poser des questions sur notre quotidien et notre façon de consommer.Avoir l’envie de changer est le premier pas vers une…

Votre rythme métro-boulot-dodo est très probablement chamboulé en ce moment. De nombreux employés et cadres sont invités à travailler depuis chez eux durant toute la durée du confinement. Une évidence…

On en parle beaucoup : l’entraide, l’empathie et surtout la solidarité seraient providentielles en ces temps de crise. D’après le Larousse, cette notion peut se définir comme le “sentiment d’un…

Face aux nombreuses distractions présentes dans l’espace de travail, toutes les techniques sont bonnes pour essayer de rester concentré et productif : écouter de la musique, mettre son téléphone en…

La reconversion professionnelle est aujourd’hui bien plus qu’une mode dans la société française. En cause ? Une véritable quête de sens ! Une étude récente réalisée par le Groupe AEF…

Avez-vous déjà entendu quelqu’un prononcer mystérieusement les mots “Ichigo Ichie” ? Ce n’est pas une formule magique, mais c’est tout comme. Ces mots japonais peuvent se traduire par “une fois,…

Vous respectez scrupuleusement le tri sélectif, vous consommez bio et local, vous limitez votre empreinte carbone en prenant le vélo plutôt que la voiture… C’est très bien, mais il est…

Je ne sais pas pour vous, mais j’ai personnellement toujours voulu avoir un petit potager. Sauf que, voilà, à moins de posséder un jardin, difficile de réaliser ce rêve… La…

Tout droit venu de Suède, le “plogging” a su conquérir le coeur des Français. L’idée ? Effectuer sa séance de running habituelle tout en… ramassant les déchets sur son passage…

La lumière bleue n’est qu’une simple plage de longueurs d’onde dans le spectre de la lumière visible, mais elle a fait couler beaucoup d’encre ces dernières années, en raison des…

Aller faire du sport en salle est de nos jours considéré comme une religion. Presque tous les hommes s’entraînent, que ce soit dans une salle de CrossFit ou autre, dans…