Phytothérapie : bienfaits des plantes, traitements naturels
La phytothérapie est une pratique ancestrale qui utilise les plantes et leurs extraits pour le traitement et la prévention des maladies. Elle est reconnue et utilisée dans le monde entier…
Médecine douce
7 bienfaits potentiels de l’acupuncture pour la santé
De plus en plus de personnes se tournent vers l’acupuncture comme thérapie souvent efficace pour divers problèmes de santé, de l’insomnie au stress, des crampes menstruelles aux lombalgies.L’acupuncture est une…
Étiopathie : tout savoir sur cette thérapie manuelle
En complément de la médecine traditionnelle, il existe de nombreuses pratiques visant à soulager les douleurs et les gênes ressenties par le corps humain. C’est le cas de l’étiopathie, dont…
L’aromathérapie ayurvédique : quelles huiles essentielles pour être en bonne santé ?
L’aromathérapie ayurvédique consiste à promouvoir la santé physique, mentale et émotionnelle grâce à l’utilisation d’huiles essentielles. En éveillant la conscience et l’intelligence du corps, et en stimulant les mécanismes d’auto-guérison,…
Se soigner avec l’apithérapie
Les bienfaits des produits de la ruche sur la santé sont connus depuis l’Antiquité. Les études scientifiques de ces trente dernières années nous ont permis de mieux comprendre les mécanismes…
Aromathérapie : comment ça marche et quels bienfaits espérer ?
Depuis des milliers d’années, des rituels aromatiques et des massages sont prodigués avec les huiles essentielles pour équilibrer corps et âme. De nos jours, l’étude biochimique des molécules constituantes de…
La longévité selon l’ayurvéda
Pour l’ayurvéda, système de soin de l’Inde ancienne, la longévité n’est qu’une conséquence d’une vie en harmonie, en pleine conscience et respectueuse de nos besoins fondamentaux.L’Ayurveda est, par définition, la…
La médecine traditionnelle japonaise
Beaucoup moins connue que sa “grande sœur” la médecine chinoise, la médecine japonaise comprend un certain nombre de techniques qui ont toutes leur place parmi les approches médicales non conventionnelles.…
Faire un jeûne : pour qui ? Pourquoi ?
Baisse de vitalité, fatigue et maladies chroniques, suralimentation, obésité, stress excessif, sédentarité, dépression, corps de plus en plus encombré de toxines en raison d’un mauvais métabolisme digestif… Et si nous…
Le pouvoir de l’eau : comment cet élément aide notre santé ?
L’eau est essentielle pour pouvoir vivre. En effet, le corps humain est principalement composé d’eau, en moyenne 60 à 70% de notre poids corporel.Grâce à elle, la grande majorité des…