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mai 2024

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5 mythes sur l’heure des repas

Vous vous êtes sûrement déjà posé ces questions : Faut-il absolument prendre un petit-déjeuner pour booster son métabolisme ? Manger 6 fois par jour est-il préférable à 3 repas quotidiens ? Les glucides…
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MICI : les bienfaits étonnants du jus de chou rouge

Une équipe de l’Université du Missouri aux États-Unis vient de faire une découverte prometteuse : le jus de chou rouge, utilisé depuis longtemps en médecine traditionnelle, pourrait soulager les symptômes des…
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Mudras : tout savoir sur le yoga des doigts

Vous êtes-vous déjà demandé ce que signifient ces gestes de mains que vous voyez dans les cours de yoga ou pendant la méditation ? Ce n'est pas juste pour le style, croyez-moi. C'est un art ancestral qui pourrait bien être la clé de votre bien-être physique et mental.
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Tout savoir sur la prise de diurétique

Les diurétiques sont une classe de médicaments très largement utilisés dans le traitement de nombreuses pathologies. Leur effet principal est d’augmenter la production d’urine, ce qui permet d’éliminer l’excès d’eau…
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Huile végétale de nigelle

L’huile végétale de Nigelle bio, également connue sous le nom d’huile de cumin noir est un produit naturel qui a gagné en popularité ces dernières années, notamment en raison de…
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Astigmatisme

Vous avez peut-être déjà entendu parler de la myopie ou de l’hypermétropie, mais connaissez-vous l’astigmatisme ? Ce trouble de la vision, pourtant très répandu, reste souvent méconnu du grand public. Pourtant,…
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