Aller au contenu

www.docteur-fitness.com/nutriloupe//aliment/vinaigre

Fiche aliment

Vinaigre

Une portion (1 verre, 100 g) apporte peu de vitamines et de minéraux. 22,5 kcal par portion.

0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)
0point de vigilance (sel, sucres, graisses saturées, alcool)
Quantité
Pour qui ?

Ce qu’il apporte

22,5 kcal par portion

Aucune vitamine ni aucun minéral à plus de 5 % du besoin du jour par portion.

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Rien à signaler pour le sel, les sucres, les graisses saturées et l’alcool : moins de 10 % de la limite du jour par portion.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPar portion100 g
Énergie22,5 kcal22,5 kcal
Protéines0,04 g0,04 g
Glucides0,95 g0,95 g
dont sucres0,04 g0,04 g
Lipides0,1 g0,1 g
dont acides gras saturés0 g0 g
Fibres0 g0 g
Sel0,013 g0,013 g
Eau92,9 g92,9 g

Aliments proches

Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 11018. Portion : un repère habituel, à adapter.

Les autres classements