Pâté breton

Une portion (1 tartine, 30 g) apporte un peu de sodium, sans être une grande source de vitamines ou de minéraux. 109 kcal par portion.

0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)

1point de vigilance : graisses saturées

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

109 kcal par portion

Na SodiumEau du corps 201 mg13 % 669 mgpour 100 g
Pr ProtéinesMuscles et récupération 3,3 g7 % 11 gpour 100 g
Fi FibresTransit 0,15 g1 % 0,5 gpour 100 g

À surveiller

par portion, et pour 100 g

AGS

Graisses saturées

3,9 g par portion : 14 % de la limite du jour.

13 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion30 g
Énergie	363 kcal	109 kcal
Protéines	11 g	3,3 g
Glucides	2,9 g	0,86 g
dont sucres	1 g	0,3 g
Lipides	34 g	10,2 g
dont acides gras saturés	13 g	3,9 g
Fibres	0,5 g	0,15 g
Sel	1,7 g	0,5 g
Eau	50 g	15 g

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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 8214. Portion : un repère habituel, à adapter.