Nougat tendre

Une portion (1 portion, 30 g) apporte peu de vitamines et de minéraux. 131 kcal par portion.

0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)

1point de vigilance : sucres

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

131 kcal par portion

Aucune vitamine ni aucun minéral à plus de 5 % du besoin du jour par portion.

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Sucres

18,2 g par portion : 18 % de la limite du jour.

60,8 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion30 g
Énergie	437 kcal	131 kcal
Protéines	7 g	2,1 g
Glucides	69,3 g	20,8 g
dont sucres	60,8 g	18,2 g
Lipides	13,9 g	4,2 g
dont acides gras saturés	1,2 g	0,36 g
Fibres	3,3 g	0,98 g
Sel	0,045 g	0,013 g
Eau	–	–

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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 31127. Portion : un repère habituel, à adapter.