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Fiche aliment

Chocolat blanc aux fruits secs, tablette

Dans la table Ciqual : Chocolat blanc aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praliné) , tablette

Une portion (2 carrés, 20 g) apporte peu de vitamines et de minéraux. 116 kcal par portion.

0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)

1point de vigilance : graisses saturées

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

116 kcal par portion

Aucune vitamine ni aucun minéral à plus de 5 % du besoin du jour par portion.

À surveiller

par portion, et pour 100 g

AGS

Graisses saturées

4,4 g par portion : 16 % de la limite du jour.

21,8 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion20 g
Énergie	579 kcal	116 kcal
Protéines	7,6 g	1,5 g
Glucides	48 g	9,6 g
dont sucres	45,1 g	9 g
Lipides	39,1 g	7,8 g
dont acides gras saturés	21,8 g	4,4 g
Fibres	2,4 g	0,49 g
Sel	0,29 g	0,058 g
Eau	0,5 g	0,1 g

Aliments proches

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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 31026. Portion : un repère habituel, à adapter.