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Fiche aliment

Bonbon gélifié

Une portion (1 portion, 30 g) apporte peu de vitamines et de minéraux. 102 kcal par portion.

0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)
1point de vigilance : sucres
Quantité
Pour qui ?

Ce qu’il apporte

102 kcal par portion

Aucune vitamine ni aucun minéral à plus de 5 % du besoin du jour par portion.

À surveiller

par portion, et pour 100 g
Su
Sucres

17,5 g par portion : 18 % de la limite du jour.

58,4 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPar portion30 g
Énergie339 kcal102 kcal
Protéines4,9 g1,5 g
Glucides76,9 g23,1 g
dont sucres58,4 g17,5 g
Lipides0,53 g0,16 g
dont acides gras saturés0,25 g0,075 g
Fibres1,5 g0,45 g
Sel0,02 g0,006 g
Eau14,9 g4,5 g

Aliments proches

Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 31060. Portion : un repère habituel, à adapter.

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