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Fiche alimentBiscuit sec, avec édulcorant
Dans la table Ciqual : Biscuit sec, sans sucres ajoutés, avec édulcorant
Une portion (2 biscuits, 20 g) apporte peu de vitamines et de minéraux. 85,8 kcal par portion.
0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)
0point de vigilance (sel, sucres, graisses saturées, alcool)
Quantité
Pour qui ?
Ce qu’il apporte
85,8 kcal par portionAucune vitamine ni aucun minéral à plus de 5 % du besoin du jour par portion.
À surveiller
par portion, et pour 100 gRien à signaler pour le sel, les sucres, les graisses saturées et l’alcool : moins de 10 % de la limite du jour par portion.
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion20 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 429 kcal | 85,8 kcal |
| Protéines | 6,2 g | 1,2 g |
| Glucides | 72,1 g | 14,4 g |
| dont sucres | 0,11 g | 0,022 g |
| Lipides | 15,7 g | 3,1 g |
| dont acides gras saturés | 3,3 g | 0,66 g |
| Fibres | 3,9 g | 0,79 g |
| Sel | 0,79 g | 0,16 g |
| Eau | – | – |
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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 24013. Portion : un repère habituel, à adapter.
Les autres classements
20CaCalcium12MgMagnésium19KPotassium15PPhosphore11NaSodium26FeFer30ZnZinc29CuCuivre25MnManganèse34SeSélénium53IIodeAVitamine AB1Vitamine B1B2Vitamine B2B3Vitamine B3B5Vitamine B5B6Vitamine B6B9FolatesB12Vitamine B12CVitamine CDVitamine DEVitamine EKVitamine KPrProtéinesFiFibresΩ3Oméga-3DHADHAΩ6Oméga-6βCBêta-carotèneSuSucresSelSelAGSGraisses saturéesAlAlcool48CdCadmium82PbPlomb80HgMercure13AlAluminium28NiNickel