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Fiche aliment

Biscuit, nappé aux fruits, type barquette

Dans la table Ciqual : Biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette

Une portion (2 biscuits, 20 g) apporte peu de vitamines et de minéraux. 68,2 kcal par portion.

0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)

1point de vigilance : sucres

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

68,2 kcal par portion

Aucune vitamine ni aucun minéral à plus de 5 % du besoin du jour par portion.

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Sucres

10,2 g par portion : 10 % de la limite du jour.

51,1 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion20 g
Énergie	341 kcal	68,2 kcal
Protéines	4,4 g	0,89 g
Glucides	74,4 g	14,9 g
dont sucres	51,1 g	10,2 g
Lipides	2,1 g	0,42 g
dont acides gras saturés	0,75 g	0,15 g
Fibres	2,8 g	0,56 g
Sel	0,12 g	0,024 g
Eau	15,5 g	3,1 g

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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 24678. Portion : un repère habituel, à adapter.