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Fiche aliment

Sauce végétale type bolognaise, aux protéines de soja

Dans la table Ciqual : Sauce végétale type bolognaise, aux protéines de soja, préemballée

Une portion (1 c. à soupe, 15 g) apporte peu de vitamines et de minéraux. 10,2 kcal par portion.

0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)
0point de vigilance (sel, sucres, graisses saturées, alcool)
Quantité
Pour qui ?

Ce qu’il apporte

10,2 kcal par portion

Aucune vitamine ni aucun minéral à plus de 5 % du besoin du jour par portion.

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Rien à signaler pour le sel, les sucres, les graisses saturées et l’alcool : moins de 10 % de la limite du jour par portion.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPar portion15 g
Énergie68 kcal10,2 kcal
Protéines3,6 g0,53 g
Glucides5,1 g0,76 g
dont sucres5,1 g0,76 g
Lipides3 g0,45 g
dont acides gras saturés0,48 g0,072 g
Fibres2,5 g0,37 g
Sel0,77 g0,12 g
Eau83,7 g12,6 g

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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 11219. Portion : un repère habituel, à adapter.

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