Jus multifruit, base pomme

Dans la table Ciqual : Jus multifruit, base pomme, standard

Une portion (1 verre, 200 g) couvre 46 % de la vitamine C dont une femme adulte a besoin chaque jour. 99,8 kcal par portion.

1bienfait notable : vitamine C

1point de vigilance : sucres

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

99,8 kcal par portion

C Vitamine CDéfenses 50,8 mg46 % 25,4 mgpour 100 g
K PotassiumTension artérielle 198 mg6 % 99,1 mgpour 100 g
B3 Vitamine B3Énergie 0,76 mg6 % 0,38 mgpour 100 g
A Vitamine AVision 34,6 µg5 % 17,3 µgpour 100 g
Mg MagnésiumCrampes et récupération 11,9 mg4 % 5,9 mgpour 100 g
Pr ProtéinesMuscles et récupération 0,66 g1 % 0,33 gpour 100 g
Na SodiumEau du corps 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
Fi FibresTransit 0 g0 % 0 gpour 100 g

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Sucres

20,2 g par portion : 20 % de la limite du jour.

10,1 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion200 g
Énergie	49,9 kcal	99,8 kcal
Protéines	0,33 g	0,66 g
Glucides	12,2 g	24,4 g
dont sucres	10,1 g	20,2 g
Lipides	0 g	0 g
Fibres	0 g	0 g
Sel	0 g	0 g
Eau	87,8 g	176 g

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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 2048. Portion : un repère habituel, à adapter.