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Fiche alimentChocolat chaud, boisson instantanée, sucrée, enrichie en vitamines
Dans la table Ciqual : Chocolat chaud, boisson instantanée, sucrée, enrichie en vitamines, prête à boire (reconstituée avec du lait demi-écrémé)
Une portion (1 bol, 250 g) couvre 20 % des protéines dont une femme adulte a besoin chaque jour. 179 kcal par portion.
Ce qu’il apporte
179 kcal par portionÀ surveiller
par portion, et pour 100 gRien à signaler pour le sel, les sucres, les graisses saturées et l’alcool : moins de 10 % de la limite du jour par portion.
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion250 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 71,4 kcal | 179 kcal |
| Protéines | 4,1 g | 10,2 g |
| Glucides | 9,9 g | 24,8 g |
| Lipides | 1,7 g | 4,3 g |
| dont acides gras saturés | 0,99 g | 2,5 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sel | – | – |
| Eau | 83,2 g | 208 g |
⚔️Le duel · Protéines
Chocolat chaud, boisson instantanée, sucrée, enrichie en vitamines ou cacao, poudre soluble ?
- 10,2 gProtéines2,2 g
- 2,5 gGraisses saturéesmoins = mieux1,2 g
Pour les protéines, avantage Chocolat chaud, boisson instantanée, sucrée, enrichie en vitamines : 10,2 g pour 1 bol (250 g), 4,6 fois plus que Cacao, poudre soluble (2,2 g). En face, Cacao, poudre soluble : moins de graisses saturées.
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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 18106. Portion : un repère habituel, à adapter.