www.docteur-fitness.com/nutriloupe//aliment/cafe-au-lait-ou-cappuccino-au-chocolat-poudre-soluble

Fiche aliment

Café au lait ou cappuccino au chocolat, poudre soluble

Une portion (1 c. à café, 2 g) apporte peu de vitamines et de minéraux. 7,7 kcal par portion.

0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)

0point de vigilance (sel, sucres, graisses saturées, alcool)

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

7,7 kcal par portion

Aucune vitamine ni aucun minéral à plus de 5 % du besoin du jour par portion.

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Rien à signaler pour le sel, les sucres, les graisses saturées et l’alcool : moins de 10 % de la limite du jour par portion.

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion2 g
Énergie	384 kcal	7,7 kcal
Protéines	11,2 g	0,22 g
Glucides	63 g	1,3 g
dont sucres	59 g	1,2 g
Lipides	9 g	0,18 g
dont acides gras saturés	8,1 g	0,16 g
Fibres	3,5 g	0,07 g
Sel	1,3 g	0,025 g
Eau	–	–

Aliments proches

Café au lait ou cappuccino, poudre soluble Café au lait, café crème ou cappuccino, instantané ou non Café, décaféiné, poudre soluble Cacao, poudre soluble Cola, sans précision sur la teneur en sucres et édulcorants Chocolat chaud, boisson instantanée, sucrée Café décaféiné, instantané Jus d'orange sanguine, pur jus

Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 18163. Portion : un repère habituel, à adapter.