Jus multifruit, base orange

Dans la table Ciqual : Jus multifruit, base orange, standard

Une portion (1 verre, 200 g) couvre 38 % de la vitamine C dont une femme adulte a besoin chaque jour. 93,6 kcal par portion.

1bienfait notable : vitamine C

1point de vigilance : sucres

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

93,6 kcal par portion

C Vitamine CDéfenses 41,6 mg38 % 20,8 mgpour 100 g
K PotassiumTension artérielle 304 mg9 % 152 mgpour 100 g
Mg MagnésiumCrampes et récupération 23,8 mg8 % 11,9 mgpour 100 g
B3 Vitamine B3Énergie 0,4 mg3 % 0,2 mgpour 100 g
Fi FibresTransit 0,88 g3 % 0,44 gpour 100 g
Pr ProtéinesMuscles et récupération 1,4 g3 % 0,7 gpour 100 g
A Vitamine AVision 4,2 µg1 % 2,1 µgpour 100 g
Na SodiumEau du corps 3,1 mg0 % 1,6 mgpour 100 g

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Sucres

20,2 g par portion : 20 % de la limite du jour.

10,1 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion200 g
Énergie	46,8 kcal	93,6 kcal
Protéines	0,7 g	1,4 g
Glucides	10,4 g	20,8 g
dont sucres	10,1 g	20,2 g
Lipides	0,16 g	0,32 g
dont acides gras saturés	0,05 g	0,1 g
Fibres	0,44 g	0,88 g
Sel	0,069 g	0,14 g
Eau	88,6 g	177 g

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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 2038. Portion : un repère habituel, à adapter.