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Fiche alimentBoisson énergisante, sucrée, avec édulcorants
Une portion (1 canette, 330 g) couvre 8 910 % de la vitamine B5, 152 % de la vitamine B3 et 126 % de la vitamine B6 dont une femme adulte a besoin chaque jour. 91,1 kcal par portion.
Ce qu’il apporte
91,1 kcal par portion- B5 Vitamine B5Énergie 446 mg8 910 % 135 mgpour 100 g
- B3 Vitamine B3Énergie 20,5 mg152 % 6,2 mgpour 100 g
- B6 Vitamine B6Nerfs et humeur 2 mg126 % 0,61 mgpour 100 g
- B12 Vitamine B12Végétaliens complément indispensable 4,9 µg121 % 1,5 µgpour 100 g
- B2 Vitamine B2Énergie 1,8 mg113 % 0,55 mgpour 100 g
- C Vitamine CDéfenses 82,5 mg75 % 25 mgpour 100 g
- Fi FibresTransit 0,43 g1 % 0,13 gpour 100 g
- Pr ProtéinesMuscles et récupération 0,14 g0 % 0,042 gpour 100 g
- DHA DHACerveau 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
À surveiller
par portion, et pour 100 g20,5 g par portion : 21 % de la limite du jour.
6,2 g pour 100 gValeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion330 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 27,6 kcal | 91,1 kcal |
| Protéines | 0,042 g | 0,14 g |
| Glucides | 6,9 g | 22,6 g |
| dont sucres | 6,2 g | 20,5 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0,13 g | 0,43 g |
| Sel | 0,1 g | 0,33 g |
| Eau | – | – |
Dans les classements
⚔️Le duel · Vitamine B6
Boisson énergisante, sucrée, avec édulcorants ou café ?
- 2 mgVitamine B61,1 mg
- 446 mgVitamine B50,02 mg
- 20,5 mgVitamine B31,9 mg
Pour la vitamine B6, avantage Boisson énergisante, sucrée, avec édulcorants : 2 mg pour 1 canette (330 g), 84 % de plus que Café (1,1 mg). En face, Café : moins de sucres.
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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 18354. Portion : un repère habituel, à adapter.