Sirop à diluer sucré

Dans la table Ciqual : Sirop à diluer, sucré

Une portion (4 c. à café, 20 g) apporte peu de vitamines et de minéraux. 50,4 kcal par portion.

0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)

1point de vigilance : sucres

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

50,4 kcal par portion

Aucune vitamine ni aucun minéral à plus de 5 % du besoin du jour par portion.

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Sucres

11,8 g par portion : 12 % de la limite du jour.

58,8 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion20 g
Énergie	252 kcal	50,4 kcal
Protéines	0,25 g	0,05 g
Glucides	62,5 g	12,5 g
dont sucres	58,8 g	11,8 g
Lipides	0 g	0 g
dont acides gras saturés	0 g	0 g
Fibres	0 g	0 g
Sel	0,017 g	0,003 g
Eau	36,2 g	7,2 g

Aliments proches

Cola, sans précision sur la teneur en sucres et édulcorants Chocolat chaud, boisson instantanée, sucrée Jus d'orange, à base de concentré Jus de pomme, à base de concentré Café au lait, café crème ou cappuccino, instantané ou non Thé noir infusé Café, décaféiné, poudre soluble Jus d'orange sanguine, pur jus

Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 18017. Portion : un repère habituel, à adapter.