www.docteur-fitness.com/nutriloupe//aliment/boisson-gazeuse-aromatisee-sans-fruit-sucree-avec-edulcorants

Fiche aliment

Boisson gazeuse aromatisée, sans fruit, sucrée, avec édulcorants

Une portion (1 canette, 330 g) apporte peu de vitamines et de minéraux. 73,9 kcal par portion.

0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)

1point de vigilance : sucres

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

73,9 kcal par portion

Aucune vitamine ni aucun minéral à plus de 5 % du besoin du jour par portion.

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Sucres

18,4 g par portion : 18 % de la limite du jour.

5,6 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion330 g
Énergie	22,4 kcal	73,9 kcal
Protéines	0,007 g	0,024 g
Glucides	5,6 g	18,4 g
dont sucres	5,6 g	18,4 g
Lipides	0 g	0 g
dont acides gras saturés	0 g	0 g
Fibres	0,13 g	0,43 g
Sel	0,015 g	0,05 g
Eau	–	–

Aliments proches

Cola, sans précision sur la teneur en sucres et édulcorants Chocolat chaud, boisson instantanée, sucrée, enrichie en vitamines Café au lait, café crème ou cappuccino, instantané ou non Café au lait ou cappuccino au chocolat, poudre soluble Jus d'orange sanguine, pur jus Café décaféiné, instantané Café, instantané Jus de pomme, à base de concentré

Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 18078. Portion : un repère habituel, à adapter.