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Fiche alimentBoisson gazeuse aromatisée, sans fruit, sans précision sur la teneur en sucres et édulcorants
Dans la table Ciqual : Boisson gazeuse aromatisée, sans fruit, sans précision sur la teneur en sucres et édulcorants (aliment moyen)
Une portion (1 canette, 330 g) apporte un peu de sélénium, sans être une grande source de vitamines ou de minéraux. 91,1 kcal par portion.
0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)
1point de vigilance : sucres
Quantité
Pour qui ?
Ce qu’il apporte
91,1 kcal par portion- Se SéléniumAntioxydant 4 µg6 % 1,2 µgpour 100 g
- P PhosphoreOs et dents 29,9 mg5 % 9,1 mgpour 100 g
- Fe FerOxygène dans le sang 0,31 mg3 % 0,093 mgpour 100 g
- Mg MagnésiumCrampes et récupération 6,7 mg2 % 2 mgpour 100 g
- Na SodiumEau du corps 29,6 mg2 % 9 mgpour 100 g
- I IodeThyroïde 2,9 µg2 % 0,87 µgpour 100 g
- B2 Vitamine B2Énergie 0,021 mg1 % 0,006 mgpour 100 g
- Cu CuivreGlobules rouges 0,018 mg1 % 0,006 mgpour 100 g
- Ca CalciumOs et dents 7,9 mg1 % 2,4 mgpour 100 g
- B1 Vitamine B1Énergie des glucides 0,005 mg1 % 0,001 mgpour 100 g
- Zn ZincImmunité 0,036 mg0 % 0,011 mgpour 100 g
- Fi FibresTransit 0,12 g0 % 0,035 gpour 100 g
- K PotassiumTension artérielle 10,7 mg0 % 3,2 mgpour 100 g
- Mn ManganèseOs 0,005 mg0 % 0,002 mgpour 100 g
- Pr ProtéinesMuscles et récupération 0,022 g0 % 0,007 gpour 100 g
- A Vitamine AVision 0 µg0 % 0 µgpour 100 g
- B3 Vitamine B3Énergie 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
- B5 Vitamine B5Énergie 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
- B6 Vitamine B6Nerfs et humeur 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
- B12 Vitamine B12Végétaliens complément indispensable 0 µg0 % 0 µgpour 100 g
- C Vitamine CDéfenses 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
- D Vitamine DSoleil et hiver 0 µg0 % 0 µgpour 100 g
- E Vitamine EAntioxydant 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
- K Vitamine KCoagulation 0 µg0 % 0 µgpour 100 g
- DHA DHACerveau 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
À surveiller
par portion, et pour 100 g
Su
Sucres
22,5 g par portion : 23 % de la limite du jour.
6,8 g pour 100 gValeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion330 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 27,6 kcal | 91,1 kcal |
| Protéines | 0,007 g | 0,022 g |
| Glucides | 6,9 g | 22,7 g |
| dont sucres | 6,8 g | 22,5 g |
| Lipides | 0,007 g | 0,023 g |
| dont acides gras saturés | 0,002 g | 0,006 g |
| Fibres | 0,035 g | 0,12 g |
| Sel | 0,009 g | 0,03 g |
| Eau | 93,1 g | 307 g |
Aliments proches
🥤Cola, sans précision sur la teneur en sucres et édulcorants🍫Chocolat chaud, boisson instantanée, sucrée, enrichie en vitamines☕Café au lait ou cappuccino au chocolat, poudre soluble🧃Jus d'orange sanguine, pur jus☕Café au lait, café crème ou cappuccino, instantané ou non☕Café, décaféiné, poudre soluble🧃Jus de pomme, pur jus☕Café au lait ou cappuccino, poudre soluble
Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 18329. Portion : un repère habituel, à adapter.
Les autres classements
20CaCalcium12MgMagnésium19KPotassium15PPhosphore11NaSodium26FeFer30ZnZinc29CuCuivre25MnManganèse34SeSélénium53IIodeAVitamine AB1Vitamine B1B2Vitamine B2B3Vitamine B3B5Vitamine B5B6Vitamine B6B9FolatesB12Vitamine B12CVitamine CDVitamine DEVitamine EKVitamine KPrProtéinesFiFibresΩ3Oméga-3DHADHAΩ6Oméga-6βCBêta-carotèneSuSucresSelSelAGSGraisses saturéesAlAlcool48CdCadmium82PbPlomb80HgMercure13AlAluminium28NiNickel