Cidre traditionnel

Une portion (1 demi, 250 g) couvre 32 % de la vitamine C et 17 % du fer dont une femme adulte a besoin chaque jour. 81,3 kcal par portion.

2bienfaits notables : vitamine C, fer

1point de vigilance : alcool

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

81,3 kcal par portion

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Alcool

9,1 g par portion : 45 % de la limite du jour.

3,6 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion250 g
Énergie	32,5 kcal	81,3 kcal
Protéines	0 g	0 g
Glucides	1,9 g	4,7 g
dont sucres	1,6 g	4 g
Lipides	0 g	0 g
dont acides gras saturés	0 g	0 g
Fibres	0 g	0 g
Sel	0,013 g	0,033 g
Eau	94,2 g	236 g

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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 5020. Portion : un repère habituel, à adapter.