Cidre brut

Une portion (1 demi, 250 g) couvre 32 % de la vitamine C et 19 % du fer dont une femme adulte a besoin chaque jour. 89,8 kcal par portion.

2bienfaits notables : vitamine C, fer

1point de vigilance : alcool

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

89,8 kcal par portion

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Alcool

9,3 g par portion : 47 % de la limite du jour.

3,7 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion250 g
Énergie	35,9 kcal	89,8 kcal
Protéines	0 g	0 g
Glucides	2,6 g	6,6 g
dont sucres	2,2 g	5,6 g
Lipides	0 g	0 g
dont acides gras saturés	0 g	0 g
Fibres	0 g	0 g
Sel	0,01 g	0,025 g
Eau	93,9 g	235 g

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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 5006. Portion : un repère habituel, à adapter.