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Fiche aliment

Boisson lactée aromatisée au café, sucrée, au lait partiellement écrémé, enrichie en vitamine et/ou minéraux

Dans la table Ciqual : Boisson lactée aromatisée au café, sucrée, au lait partiellement écrémé, enrichie en vitamine(s) et/ou minéraux

Une portion (1 verre, 200 g) couvre 26 % du phosphore et 21 % du calcium dont une femme adulte a besoin chaque jour. 101 kcal par portion.

2bienfaits notables : phosphore, calcium
1point de vigilance : sucres
Quantité
Pour qui ?

Ce qu’il apporte

101 kcal par portion
  • P PhosphoreOs et dents 144 mg26 % 72 mgpour 100 g
  • Ca CalciumOs et dents 202 mg21 % 101 mgpour 100 g
  • Pr ProtéinesMuscles et récupération 5,9 g12 % 3 gpour 100 g

À surveiller

par portion, et pour 100 g
Su
Sucres

17,8 g par portion : 18 % de la limite du jour.

8,9 g pour 100 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPar portion200 g
Énergie50,6 kcal101 kcal
Protéines3 g5,9 g
Glucides8,9 g17,8 g
dont sucres8,9 g17,8 g
Lipides0,38 g0,76 g
dont acides gras saturés0,24 g0,48 g
Fibres0 g0 g
Sel0,19 g0,38 g
Eau––

Le duel · Calcium

Boisson lactée aromatisée au café, sucrée, au lait partiellement écrémé, enrichie en vitamine et/ou minéraux ou chocolat chaud, boisson instantanée, sucrée ?

Boisson lactée aromatisée au café, sucrée, au lait partiellement écrémé, enrichie en vitamine et/ou minéraux1 verre · 200 g · 101 kcal
Chocolat chaud, boisson instantanée, sucrée1 bol · 250 g · 165 kcalVainqueur · 2 – 1

Pour le calcium, avantage Chocolat chaud, boisson instantanée, sucrée : 243 mg pour 1 bol (250 g), 20 % de plus que Boisson lactée aromatisée au café, sucrée, au lait partiellement écrémé, enrichie en vitamine et/ou minéraux (202 mg). En face, Boisson lactée aromatisée au café, sucrée, au lait partiellement écrémé, enrichie en vitamine et/ou minéraux : moins de sucres.

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Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 19116. Portion : un repère habituel, à adapter.

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