Chicorée, instantanée

Dans la table Ciqual : Chicorée, instantanée, sans sucres ajoutés, prête à boire (reconstituée avec du lait demi-écrémé)

Une portion (1 bol, 250 g) apporte un peu de sodium, sans être une grande source de vitamines ou de minéraux. 234 kcal par portion.

0bienfait notable (15 % de la journée ou plus par portion)

0point de vigilance (sel, sucres, graisses saturées, alcool)

Quantité

Pour qui ?

Ce qu’il apporte

234 kcal par portion

Na SodiumEau du corps 127 mg8 % 50,9 mgpour 100 g
Fi FibresTransit 1,5 g5 % 0,59 gpour 100 g
Pr ProtéinesMuscles et récupération 0 g0 % 0 gpour 100 g

À surveiller

par portion, et pour 100 g

Rien à signaler pour le sel, les sucres, les graisses saturées et l’alcool : moins de 10 % de la limite du jour par portion.

Valeurs nutritionnelles

	Pour 100 g	Par portion250 g
Énergie	93,5 kcal	234 kcal
Protéines	0 g	0 g
Glucides	7,1 g	17,8 g
Lipides	7,1 g	17,8 g
Fibres	0,59 g	1,5 g
Sel	0,13 g	0,33 g
Eau	–	–

Aliments proches

Café au lait, café crème ou cappuccino, instantané ou non Chocolat chaud, boisson instantanée, sucrée Café décaféiné, instantané Café, instantané Cola, avec édulcorants, sans caféine Thé vert infusé Thé infusé Thé noir infusé

Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 18161. Portion : un repère habituel, à adapter.