Famille d’aliments · 86 aliments

Eaux minérales : le comparatif

Les eaux minérales et de source de la table Ciqual, marque par marque : magnésium, calcium, sodium et potassium, pour 100 g et pour un grand verre.

La plus riche en magnésium Eau minérale Hydroxydase, gazeuse, riche en sels minéraux 24 mg pour 100 g La plus riche en calcium Eau minérale St-Antonin, plate, riche en sels minéraux 56,8 mg pour 100 g La moins salée Eau minérale San Bernardo, gazeuse ou plate, très faiblement minéralisée 0,05 mg pour 100 g La plus salée Eau minérale Hydroxydase, gazeuse, riche en sels minéraux 184 mg pour 100 g

Valeurs

Aliments

Eaux minérales : valeurs pour 100 g (table Ciqual)

Eau de source gazeuse ou plate1 grand verre · 250 g	0	1,8	16,9	2,2	0,99
Eau minérale Abatilles, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,9	1,9	10	0,4
Eau minérale Aix-les-Bains, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	2,3	8,2	0,44	0,08
Eau minérale Aizac, gazeuse, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	2,8	8	0,13	0,12
Eau minérale Amanda, plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	6,6	24	5,5	0,61
Eau minérale Appollinaris, plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	11	9	38	3
Eau minérale Arcens, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	1,6	0,9	25,2	0,53
Eau minérale Ardesy, gazeuse, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	9,2	17	65	13
Eau minérale Avra, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	1	11,1	8,4	0,07
Eau minérale Badoit, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	8	15,3	18	1,1
Eau minérale Beckerich, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,5	9,7	0,3	0,06
Eau minérale Biovive, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,044	0,38	4,2	1,9	0,24
Eau minérale Celtic, gazeuse ou plate, très faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,004	0,4	1,1	0,11	0,19
Eau minérale Chambon, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,012	0,61	9,6	1,1	0,37
Eau minérale Chantemerle, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,96	2,6	1,3	0,13
Eau minérale Chateauneuf, gazeuse, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	3	11,9	70,3	4,4
Eau minérale Chateldon, gazeuse, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	4,9	34	24	4,1
Eau minérale Chaudfontaine, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	1,8	6,5	4,4	0,25
Eau minérale Christinen Brunnen, plate, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0	3,3	37	0
Eau minérale Cilaos, gazeuse, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	7,1	11,1	23,8	0,53
Eau minérale Clos de l'Abbaye, plate, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,064	4,2	16,4	2,9	0,36
Eau minérale Contrex, plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0,031	7,5	46,8	0,94	0,28
Eau minérale Courmayeur, plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	6,7	51,7	0,1	0,2
Eau minérale Dax, plate, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,28	–	–	–	–
Eau minérale Didier, gazeuse, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	11,3	13,7	12,6	1,4
Eau minérale Didier, plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	10,7	17,2	13	1,3
Eau minérale Eden, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,31	3,5	0,4	0,07
Eau minérale Evian, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	2,6	8	0,65	0,1
Eau minérale Hépar, plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	11,9	54,9	1,4	0,41
Eau minérale Hydroxydase, gazeuse, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	1	24	20,1	184	18,2
Eau minérale La Cairolle, plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0,43	4	34	2,7	1,3
Eau minérale La Française, plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0,49	8,3	35,4	68	2,2
Eau minérale Levissima, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,2	2	0,2	0,2
Eau minérale Luchon, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,1	2,7	0,08	0,02
Eau minérale Luso, plate, très faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,2	0,1	0,6	0
Eau minérale Mont-Blanc, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,24	2,9	0,16	0,19
Eau minérale Mont-Roucous, plate, très faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,05	0,24	0,31	0,04
Eau minérale Montcalm, plate, très faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,01	0,07	0,3	0,22	0,06
Eau minérale Montclar, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,036	0,3	4,1	0,2	–
Eau minérale Néro, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	3,5	5,9	4,1	0,2
Eau minérale Nessel, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,33	5,4	11,4	23,1	4
Eau minérale Ogeu, gazeuse, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,05	1,2	4,8	3,1	0,1
Eau minérale Ogeu, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,073	1,7	4,9	2,7	0,1
Eau minérale Orée du bois, plate, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	6,1	24	4,9	0,64
Eau minérale Orezza, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	1,7	18,5	0,7	0,16
Eau minérale Parot, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	9,4	11	101	11
Eau minérale Penacova, plate, très faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,1	0,1	0,6	0
Eau minérale Perrier, gazeuse, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,42	16	0,95	0
Eau minérale Plancoet, gazeuse ou plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	1,4	2,3	3,1	0,45
Eau minérale Prince Noir, plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	7,8	52,8	0,9	0,3
Eau minérale Propiac, plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0,92	–	–	–	–
Eau minérale Puits St-Georges, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	3,3	4,5	43	1,8
Eau minérale Quézac, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	6,9	17	11	3,8
Eau minérale Reine des basaltes, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	6,5	12,5	24,6	2,6
Eau minérale Rozana, gazeuse, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	16	30,1	49,3	5,2
Eau minérale Sail-les-Bains, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,2	2,1	8,5	0,48
Eau minérale Salvetat, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,12	0,95	21	0,7	0,23
Eau minérale San Bernardo, gazeuse ou plate, très faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,05	1,1	0,05	0,04
Eau minérale San Pellegrino, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	5,1	20,8	4,4	0,3
Eau minérale Spa-Reine, gazeuse ou plate, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,13	0,45	0,3	0,05
Eau minérale St-Alban, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	5	18	25	2,8
Eau minérale St-Amand, gazeuse ou plate, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	4,6	17,6	2,8	0,5
Eau minérale St-Antonin, plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0,088	8,9	56,8	0,79	0,3
Eau minérale St-Diéry, gazeuse, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0,02	8	8,5	7,7	6,5
Eau minérale St-Géron, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,28	5,4	7,9	25,6	1,8
Eau minérale St-Michel-de-Mourcairol, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,33	10	23	17,5	5,5
Eau minérale St-Yorre, gazeuse, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0,038	1,1	9	171	11
Eau minérale Ste-Marguerite, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	4	7,1	30,2	3,3
Eau minérale Thonon, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,029	1,9	9,2	0,57	0
Eau minérale Treignac, plate, très faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,005	–	0,12	0,28	0
Eau minérale Vals, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,08	1,4	2,2	38,1	3,4
Eau minérale Vals-Vivaraise, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	–	–	–	–
Eau minérale Valvert, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,2	6,8	0,2	0,045
Eau minérale Vauban, plate, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,35	6,6	23	4	0,8
Eau minérale Velleminfroy, gazeuse ou plate, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0	6,6	51	1	0,26
Eau minérale Ventadour, gazeuse, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,12	1,1	4,5	1,3	0,21
Eau minérale Vernet, gazeuse, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	1,7	3,2	12,9	2,2
Eau minérale Vernière, gazeuse, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	7,3	18	11	4
Eau minérale Vichy Célestins, gazeuse, riche en sels minéraux1 grand verre · 250 g	0,05	1	10,3	117	6,6
Eau minérale Vittel, plate, moyennement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,082	4,2	24	0,52	0,19
Eau minérale Volvic active, gazeuse, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0	0,75	1,1	1,2	0,58
Eau minérale Volvic, plate, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,009	0,8	1,2	1,2	0,6
Eau minérale Wattwiller, gazeuse ou plate, faiblement minéraliséee1 grand verre · 250 g	0	1,1	3,5	0,3	0,11
Eau minérale, embouteilée, gazeuse1 grand verre · 250 g	0,018	3,7	15,4	14,2	1,3
Eau minérale, embouteilée, plate1 grand verre · 250 g	0,025	4,1	20,3	0,97	0,26
Eau minérale, faiblement minéralisée1 grand verre · 250 g	0,004	1,8	5,5	0,91	0,24

À lire : « – » : teneur non mesurée dans la table Ciqual ; 0 : traces ou sous le seuil de mesure. La portion est celle de chaque fiche (grammes sous le nom). Touchez un titre de colonne pour trier.

Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours.