www.docteur-fitness.com/nutriloupe//aliment/eau-minerale-vauban-plate-moyennement-mineralisee
Fiche alimentEau minérale Vauban, plate, moyennement minéralisée
Dans la table Ciqual : Eau minérale Vauban, embouteillée, plate, moyennement minéralisée (St-Amand-les-Eaux, 59)
Une portion (1 grand verre, 250 g) apporte un peu de calcium, sans être une grande source de vitamines ou de minéraux. 0,88 kcal par portion.
Ce qu’il apporte
0,88 kcal par portion- Ca CalciumOs et dents 57,5 mg6 % 23 mgpour 100 g
- Mg MagnésiumCrampes et récupération 16,5 mg6 % 6,6 mgpour 100 g
- Na SodiumEau du corps 10 mg1 % 4 mgpour 100 g
- K PotassiumTension artérielle 2 mg0 % 0,8 mgpour 100 g
- Fe FerOxygène dans le sang 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
- Cu CuivreGlobules rouges 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
- Mn ManganèseOs 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
- Se SéléniumAntioxydant 0 µg0 % 0 µgpour 100 g
- Pr ProtéinesMuscles et récupération 0 g0 % 0 gpour 100 g
- Fi FibresTransit 0 g0 % 0 gpour 100 g
- Ω3 Oméga-3Cœur 0 g0 % 0 gpour 100 g
- DHA DHACerveau 0 mg0 % 0 mgpour 100 g
- Ω6 Oméga-6Équilibre avec les oméga-3 0 g0 % 0 gpour 100 g
À surveiller
par portion, et pour 100 gRien à signaler pour le sel, les sucres, les graisses saturées et l’alcool : moins de 10 % de la limite du jour par portion.
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion250 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 0,35 kcal | 0,88 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Glucides | 0,088 g | 0,22 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sel | 0,01 g | 0,024 g |
| Eau | 99,9 g | 250 g |
Aliments proches
Teneurs : table Ciqual de l’ANSES (composition nutritionnelle des aliments, version 2025). Besoins : références nutritionnelles de l’ANSES (2021), sinon la source indiquée. Un repère n’est pas une prescription : un avis médical prime toujours. Code Ciqual 76097. Portion : un repère habituel, à adapter.