Eddie Hall, surnommé « The Beast » , est une figure emblématique du strongman britannique. Né le 15 janvier 1988 à Newcastle-under-Lyme, dans le Staffordshire en Angleterre, il a marqué l’histoire de ce sport par ses exploits extraordinaires et sa domination sans précédent sur la scène nationale pendant une décennie.
Sa vie en 10 dates
- 1988Naissance à Newcastle-under-Lyme, en Angleterre
- 2001Quatre titres nationaux en natation, à 13 ans
- 2007Première compétition de strongman : 5e place
- 2010Champion d’Angleterre dès sa première finale
- 2011Premier de ses six titres UK’s Strongest Man
- 2016Premier homme à soulever 500 kg
- 2017Sacré World’s Strongest Man au Botswana
- 2018Cinquième Britain’s Strongest Man, il quitte le strongman
- 2022Battu aux points par Björnsson en boxe
- 2025Bat Pudzianowski en 30 secondes en MMA
Table des matières
VidéoTHE GREATEST LIFT IN HUMAN HISTORYHARDCORE MOTIVATION
Lire la vidéoLes débuts prometteurs d’Eddie Hall
Avant de devenir un colosse des compétitions de force, Eddie Hall était un nageur accompli dans sa jeunesse. À l’âge de 13 ans, il a participé aux championnats nationaux de natation du Royaume-Uni en 2001, remportant quatre médailles d’or et une d’argent, tout en établissant deux records britanniques. Son potentiel athlétique était déjà évident.
Cependant, l’adolescence d’Eddie n’a pas été un long fleuve tranquille. Souffrant d’anxiété et de dépression, il a été renvoyé de son lycée à 15 ans et a dû poursuivre sa scolarité à domicile. C’est à cette période qu’il a commencé à soulever des poids, trouvant dans cette discipline une échappatoire et un nouveau but.
L’ascension fulgurante dans le Strongman
La carrière d’Eddie Hall dans le strongman a débuté en 2007, lorsqu’il a participé à sa première compétition, terminant 5ème sur 15. Dès lors, sa progression a été fulgurante. En 2010, il a remporté le titre d’England’s Strongest Man dès sa première participation, suite au désistement d’un autre athlète. Ce fut le début d’une domination sans partage sur la scène britannique.
De 2011 à 2016, Eddie Hall a remporté six fois consécutivement le titre d’UK’s Strongest Man. Personne ne pouvait rivaliser avec lui au niveau national. Il a également excellé dans les compétitions Britain’s Strongest Man, remportant le titre cinq années de suite entre 2014 et 2018.
Mais Eddie Hall ne s’est pas contenté d’écraser la concurrence sur son île natale. Il a rapidement fait sa place parmi l’élite mondiale du strongman.
« L’impossible 500 kg ! »
La consécration mondiale
En 2012, Eddie Hall a fait ses débuts au prestigieux concours World’s Strongest Man (WSM), mais n’a pas réussi à se qualifier pour la finale. L’année suivante, malgré deux victoires d’épreuves dans sa poule, il a de nouveau échoué à atteindre la finale.
C’est en 2014 qu’Eddie Hall a enfin percé au WSM, terminant à une très honorable 6ème place pour sa première finale. Il a ensuite gravi les échelons, se classant 4ème en 2015 et 3ème en 2016.
Mais le sommet de sa carrière a été atteint en 2017, lorsqu’il a été couronné World’s Strongest Man à Gaborone, au Botswana. Au terme d’une compétition épique, il a devancé d’un point son rival islandais Hafþór Júlíus Björnsson, remportant 3 des 6 épreuves finales (squat, press viking et deadlift).
Cette victoire a mis fin à 24 ans de disette pour la Grande-Bretagne dans cette compétition, le dernier Britannique à avoir été sacré étant Gary Taylor en 1993. Un accomplissement historique pour Eddie Hall et tout le strongman britannique.
Records et exploits
VidéoEDDIE HALL – Greatest Feats of STRENGTHGiants Live STRONGMAN
Lire la vidéoCrédit vidéo © Giants Live STRONGMAN – YouTube
Au-delà de ses titres, Eddie Hall a marqué l’histoire du strongman par ses records et ses exploits hors-normes. Son fait d’armes le plus retentissant est sans conteste son deadlift de 500 kg en 2016, lors des World Deadlift Championships.
Jamais auparavant un être humain n’avait soulevé un tel poids. Eddie Hall est entré dans la légende en étant le premier homme à briser la barre symbolique de la demi-tonne. Un exploit qui l’a poussé dans ses derniers retranchements, lui faisant perdre connaissance et saigner du nez et des oreilles.
Parmi ses autres records et performances notables, on peut citer :
- Deadlift de 465 kg au Arnold Strongman Classic 2016 (ancien record du monde) ;
- 10 répétitions au deadlift de 362,5 kg à l’Europe’s Strongest Man 2017 ;
- 15 répétitions au squat de 317,5 kg au WSM 2017 ;
- 213 kg au log press à l’Europe’s Strongest Man 2018 ;
- 5 pierres d’Atlas de 100 à 180 kg en 17,94 secondes au Britain’s Strongest Man 2016.
Des chiffres qui donnent le vertige et témoignent de la force phénoménale d’Eddie Hall à son apogée.
Ses records contre les vôtres
Soulevé de terre : 500 kg, et vous ?
Soulevé de terreEddie Hall, 2016
Vousvotre meilleure série dans Mon espace
Développé couchéEddie Hall, 2015
Vousvotre meilleure série dans Mon espace
SquatEddie Hall, 2017
Vousvotre meilleure série dans Mon espace
Votre chiffre vient de Mon espace, sur cet appareil : il n’est jamais envoyé. Mon espace →
Sa séance signature
La séance « rack, banc, barre » de The Beast
Quand il se qualifie pour son premier World’s Strongest Man, Eddie Hall s’entraîne encore dans une salle classique, avec un rack, un banc, une barre et des haltères. Cette séance reprend les mouvements de base de ses records d’entraînement, à des charges et des volumes adaptés à une salle d’aujourd’
- 1Soulevé de terreBarre droite, sangles possibles sur les séries lourdes5 × 3
- 2SquatBarre de sécurité (safety bar) si la salle en a une4 × 6
- 3Développé couchéPrise moyenne, barre touchée sur la poitrine4 × 6
- 4Développé incliné aux haltèresBanc à 30 degrés3 × 10
- 5Développé militaireHaltères, assis, séries longues3 × 15
- 6Rowing haltèreUn bras, appui sur le banc4 × 10
Les exercices s’ouvrent dans Mon espace, prêts pour le mode salle. Adaptez les charges à votre niveau.
L’après-compétition
Peu après son titre mondial en 2017, Eddie Hall a annoncé son intention de se retirer des compétitions de strongman, invoquant des inquiétudes pour sa santé liées à son poids colossal de 190 kg. Il a néanmoins continué à participer à des compétitions britanniques, remportant une 5ème et dernière fois le Britain’s Strongest Man en 2018 avant de raccrocher définitivement.
Mais la retraite sportive n’a pas signifié la fin de la notoriété pour Eddie Hall. Grâce à ses exploits, « The Beast » est devenu une véritable célébrité. Il a participé à plusieurs émissions de télévision, comme « Celebs in Solitary » en 2018 ou « The Strongest Man in History » en 2019. Il a également animé sa propre série « Eddie Eats America » en 2018.
Sur YouTube, sa chaîne « Eddie Hall The Beast » rassemble plus de 3 millions d’abonnés, qui suivent ses vlogs, ses conseils d’entraînement et de nutrition, et ses défis loufoques. Il est aussi très actif en tant que commentateur des compétitions de strongman depuis sa retraite.
En 2022, Eddie Hall a fait parler de lui en affrontant son rival Hafþór Björnsson lors d’un combat de boxe surnommé « le combat des poids lourds le plus lourd de l’histoire » . Malgré sa défaite aux points, il a gagné le respect pour avoir osé ce défi inattendu.
L’héritage d’Eddie Hall
Au-delà des titres et des records, l’héritage d’Eddie Hall dans le strongman britannique est immense. Pendant une décennie, il a porté ce sport à un niveau inédit outre-Manche, trustant les podiums nationaux et s’imposant parmi les meilleurs mondiaux.
Son sacre au World’s Strongest Man 2017 restera comme l’un des grands moments de l’histoire du strongman britannique. Tout comme son deadlift de 500 kg, un exploit qui a repoussé les limites de la force humaine et marqué toute une génération d’athlètes et de passionnés.
Mais au-delà de ses prouesses physiques, Eddie Hall a aussi contribué à populariser le strongman auprès du grand public. Par sa présence médiatique, son charisme et sa personnalité haute en couleur, il a attiré de nouveaux fans et suscité des vocations.
Son parcours est aussi une formidable source d’inspiration. Malgré les difficultés rencontrées dans sa jeunesse, Eddie Hall a su trouver sa voie et repousser ses limites grâce à sa passion et sa détermination. Une belle leçon de vie dont chacun peut s’inspirer, sportif ou non.
Retiré du strongman depuis 2018, Eddie Hall n’a pas pour autant quitté l’arène : il a battu Mariusz Pudzianowski en MMA en 2025 et affronté Tommy Fury sur un ring en 2026. Il reste une figure incontournable du strongman, respecté pour ses accomplissements et son impact durable sur ce sport. Son nom est gravé au panthéon des plus grands strongmen de tous les temps, aux côtés de légendes comme Zydrunas Savickas, Bill Kazmaier ou Magnus Ver Magnusson.
Une chose est sûre : on n’a pas fini d’entendre parler d’Eddie « The Beast » Hall. Que ce soit devant ou derrière les caméras, sur les plateaux de télévision ou sur sa chaîne YouTube, il continuera à nous impressionner, nous divertir et nous inspirer. Car au-delà de la force brute, c’est toute une personnalité et un état d’esprit qu’incarne ce colosse au grand cœur. Le strongman britannique a trouvé en lui un ambassadeur hors pair, qui a porté ses couleurs au sommet et ouvert la voie à une nouvelle génération d’athlètes.
Rivaux et alliés
Ceux qui ont croisé sa route
RivalThor BjörnssonUn point d’écart au WSM 2017, puis le duel de boxe 2022- RivalBrian ShawPodium WSM 2017, puis vainqueur de Hall au bras de ferBientôt
- RivalBenedikt MagnússonHall bat son record du monde au soulevé de terre en 2015Bientôt
- RivalMariusz PudzianowskiLégende du strongman battue par Hall en 30 secondes en MMABientôt
Questions fréquentes
Quelle taille fait Eddie Hall ?
Environ 1,90 m (6 pieds 3 pouces) selon la plupart des profils, certaines sources indiquant 1,88 m.
Combien pesait Eddie Hall à son sommet ?
Autour de 196 kg au plus lourd de sa carrière de strongman, contre 151 kg à la pesée de son combat de MMA d’avril 2025.
Quel âge a Eddie Hall ?
Né le 15 janvier 1988, Eddie Hall a 38 ans en 2026.
Quel est le record d’Eddie Hall au soulevé de terre ?
500 kg, le 9 juillet 2016 aux World Deadlift Championships de Leeds : il est le premier homme à franchir la demi-tonne. Hafþór Björnsson a battu ce record en 2020 avec 501 kg.
Quel est le palmarès d’Eddie Hall ?
World’s Strongest Man 2017, cinq Britain’s Strongest Man (2014 à 2018), six UK’s Strongest Man (2011 à 2016) et deux England’s Strongest Man (2010 et 2011).
Pourquoi Eddie Hall a-t-il arrêté le strongman ?
Pour sa santé : il raconte avoir frôlé l’infarctus ou l’AVC cinq semaines avant son titre mondial de 2017, et il arrête après son cinquième Britain’s Strongest Man, en 2018.
Autres personnalités à découvrir
- Mat Fraser : retour sur la carrière du champion de CrossFit le plus titré
- Ronnie Coleman : l’incroyable parcours du roi du culturisme
- Joe Weider, le père du bodybuilding et fondateur de l’empire Weider
- Thor Björnsson : le colosse aux multiples talents
- Tom Platz, le bodybuilder aux cuisses surhumaines
- Chris Bumstead : l’homme qui a redéfini le bodybuilding
- Comment Larry Wheels est devenu une légende du fitness
- Arnold Schwarzenegger, une icône du bodybuilding et du cinéma







