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Le duel · Vitamine C

Boisson plate aux fruits, sans précision sur la teneur en sucres et édulcorants ni sur l'enrichissement ou jus d'orange, à base de concentré ?

1 verre (200 g) contre 1 verre (200 g), portion contre portion.

• 26,6 mgVitamine C88,4 mg
• 3,3 mgVitamine E0,4 mg
• 1,5 mgVitamine B50,48 mg
• 4,1 mgVitamine B30,6 mg
• 0,36 mgVitamine B20,078 mg
• 0,36 mgVitamine B60,2 mg
• 17 gSucresmoins = mieux19,2 g

Verdict : Pour la vitamine C, avantage Jus d'orange, à base de concentré : 88,4 mg pour 1 verre (200 g), 3,3 fois plus que Boisson plate aux fruits, sans précision sur la teneur en sucres et édulcorants ni sur l'enrichissement (26,6 mg). En face, Boisson plate aux fruits, sans précision sur la teneur en sucres et édulcorants ni sur l'enrichissement : plus de vitamine E, de vitamine B5, de vitamine B3, de vitamine B2 et de vitamine B6, moins de sucres.