Insuline
L’insuline est une hormone essentielle à la régulation des taux de sucre dans le sang, également appelée glycémie. Produite par le pancréas, l’insuline permet au glucose sanguin de pénétrer dans…
Josepha Toquereau
Journaliste rédactrice web diplômée de l’Ecole du Journalisme de Nice en 2013, passionnée de sport, de voyage et de lifestyle.
Oestrogènes
Les œstrogènes sont des hormones stéroïdiennes essentielles au bon fonctionnement de l’organisme chez la femme. Sécrétés principalement par les ovaires, ils régulent de nombreux processus physiologiques, notamment la fonction reproductive.Les…
Vasopressine
Chaque jour, notre corps doit maintenir un équilibre hydrique délicat pour assurer notre survie. Saviez-vous qu’une hormone en particulier, la vasopressine, joue un rôle central dans cette régulation ? Dans cet…
Sérotonine
Savez-vous que notre bien-être émotionnel dépend en grande partie d’un neurotransmetteur appelé sérotonine ? En effet, cette hormone joue un rôle central dans la régulation de notre humeur, de notre sommeil…
Leptine
Saviez-vous que notre corps possède une hormone qui joue un rôle crucial dans la régulation de l’appétit et la gestion du poids ? Je parle bien sûr de la leptine, souvent…
Graine de sésame
Les graines de sésame, ces petites merveilles de la nature, sont souvent sous-estimées dans nos cuisines et nos placards. Pourtant, elles renferment un véritable trésor pour notre santé et offrent…
Noix de coco
Qui n’a jamais rêvé de siroter un délicieux cocktail à base d’eau de coco, allongé sur une plage de sable fin, sous un soleil radieux ? La noix de coco est…
Sérum de Quinton : un trésor marin pour la santé ?
Depuis les travaux de René Quinton au début du XXe siècle, l’eau de mer a révélé de nombreuses propriétés intéressantes pour notre santé. Mais qu’en est-il du sérum de Quinton,…
Vergetures sur le ventre : astuces et conseils pour les atténuer
Si vous êtes une future maman, une sportive, pratiquante de musculation ou tout simplement une personne dont l’esthétique du corps est importante, vous êtes au bon endroit ! Aujourd’hui, je vous…