Josepha Toquereau

Luminettes vs lampes de luminothérapie classiques : quelle différence ?

Depuis quelques années, les lunettes de luminothérapie, connues sous le nom de Luminettes, s’imposent comme une alternative portable aux lampes traditionnelles. Elles promettent les mêmes bienfaits, mais avec un design…

Consommation d’aliments ultra‑transformés et risque de cancer du poumon 

Une étude publiée dans Thorax(1) s’appuie sur les données issues de l’essai américain PLCO (Prostate, Lung, Colorectal and Ovarian Cancer Screening Trial), portant sur 155 000 participants âgés de 55 à 74 ans…

Une bactérie pourrait-elle remplacer l’Ozempic ? Des chercheurs explorent une piste naturelle contre le surpoids

L’Ozempic est sur toutes les lèvres. Utilisé à l’origine pour traiter le diabète de type 2, ce médicament est devenu un allié minceur prisé, détourné de son indication initiale pour…

Ce simple geste multiplie le risque de caillot

Croiser les jambes n’est pas qu’une mauvaise habitude posturale : ce geste réduit la libre circulation du sang dans les membres inférieurs, ce qui n’aide ni le retour veineux ni…

Vous avez souvent envie d’uriner ? Et si c’était à cause du magnésium ?

L’hyperactivité vésicale, ce n’est pas “juste” avoir souvent envie d’uriner : c’est une urgence pressante, parfois avec fuites, qui casse le sommeil, perturbe le quotidien et pèse sur la santé…

Combien de fois par semaine peut-on manger des viennoiseries ou des pâtisseries ?

Croissants dorés, pains au chocolat fondants, tartelettes aux fruits colorées… Difficile de résister à l’appel des viennoiseries et pâtisseries qui nous font de l’œil dans les vitrines des boulangeries. Mais…

Ozempic, Wegovy, Mounjaro : ce qu’il faut vraiment savoir sur ces médicaments qui font maigrir

Ils sont partout. Sur les réseaux sociaux, dans les cabinets médicaux, à la une des médias. Ozempic, Wegovy et Mounjaro sont devenus les figures de proue d’une nouvelle approche de…

Comment choisir sa mutuelle quand on est sportif ?

S’entraîner, c’est répéter des gestes, charger, accélérer, freiner, chuter parfois. Résultat: consultations, imagerie, kiné, parfois hospitalisation. Une complémentaire santé bien ajustée limite le reste à charge sur ces postes sensibles,…

Cancer colorectal : pourquoi 40 g de brocoli par jour peuvent tout changer

Et si votre assiette devenait votre meilleur allié santé ? Posez-vous la question : que peuvent vraiment faire 40 grammes de brocoli dans votre vie ? Plus qu’une simple garniture,…

Graisse viscérale : découverte choc sur le vieillissement cardiaque

Et si le véritable ennemi de votre cœur n’était pas celui que vous croyez ? Pas ce cholestérol tant redouté, ni même cette tension qui grimpe. Non, le saboteur se…

Sieste ratée : comprendre et éviter le malaise post-sieste

On imagine la sieste comme un petit luxe du quotidien : vingt minutes les yeux fermés pour recharger les batteries, loin du bruit du monde. Pourtant, pour certains, ce moment…

Metformine : quand le cuivre, le fer et le zinc réécrivent l’histoire du diabète

Il y a des histoires qui bouleversent les certitudes. Celle de la metformine, pilier du traitement du diabète de type 2 depuis plus de soixante ans, en fait partie. On…

Où aller skier cet hiver en France ?

Les premiers flocons ont commencé à tomber et vous vous languissez de dévaler les pistes tout schuss ? Voici notre sélection non exhaustive de très bonnes stations de ski en…

Quand la culotte menstruelle devient l’alliée des sportives

Imaginez la scène. Vous enfilez vos baskets, motivée pour une séance de HIIT ou un footing en plein air. Problème : votre cycle a décidé de se rappeler à vous.…

Perdre du poids en réduisant la cystéine ?

Supprimer un seul acide aminé de l’alimentation pourrait-il suffire à induire une perte de poids, même en mangeant gras ? C’est la question soulevée par une récente étude scientifique qui…

Technologie multicouche : pourquoi choisir Eoleaf pour purifier l’air ?

En France, nous passons près de 90 % de notre temps à l’intérieur : habitation, bureau, transports, commerces. Pourtant, l’air que nous y respirons est loin d’être immaculé. Les études menées…

Pourquoi enlever ses chaussures chez soi est une bonne idée

Imaginez la scène : vous rentrez d’une longue journée, chaussures aux pieds, l’envie de vous affaler sur le canapé. Vous pensez que vous laissez vos soucis à la porte ?…

Entre étapes et récupération : comment les produits FitLine peuvent accompagner les cyclistes professionnels ?

Le cyclisme fait partie intégrante de la culture française tout comme Mickey fait partie de Disneyland. Ce n’est plus seulement un sport : c’est un art de vivre, une passion…

Comment devenir coach sportif ?

Vous êtes passionné de sport et souhaitez en faire votre métier ? La profession de coach sportif pourrait donc vous convenir ! Mais avant de vous lancer, notez que certaines…

Assis-debout : le test qui prédit votre longévité en 10 secondes

Vous pensez que mesurer votre santé passe par une batterie d’examens complexes ? Détrompez-vous. La réponse pourrait bien se trouver dans un geste simple, presque enfantin : s’asseoir par terre…

Les secrets de longévité d’un athlète thaïlandais de 105 ans

Sawang Janpram, un athlète thaïlandais âgé de 105 ans, a récemment remporté quatre médailles d’or aux World Masters Games à Taïwan. Véritable phénomène, il a commencé la compétition à l’âge…

Vitiligo

Le vitiligo est une maladie de peau relativement fréquente, touchant 0,5 à 2 % de la population mondiale selon les études, soit 300 000 à 1,2 million de personnes. Cette…

Alimentation et cauchemars : ce que révèle la recherche

Depuis des siècles, on entend que ce qu’on mange pourrait influencer nos rêves, voire nos cauchemars. Mais qu’en dit la science, la vraie ?Une équipe de chercheurs s’est penchée sur…

Système immunitaire : à quoi sert-il et comment le booster ?

Virus, bactéries, parasites… Notre environnement regorge de microbes potentiellement dangereux pour notre santé. Pourtant, la plupart du temps, nous ne tombons pas malades à chaque exposition. Ce bouclier protecteur qui…

TEQOYA : purifier l’air intérieur sans filtre jetable ni ozone

Respirer un air pur. Ça semble évident, presque banal. Et pourtant… c’est devenu un luxe. Entre pollution urbaine, allergènes, composés chimiques et particules fines, nos intérieurs (qu’on imagine protecteurs) sont…

Jacuzzi et santé cardiovasculaire : résultats d’une étude

Vous pensiez que le jacuzzi, c’était juste pour le kiff ? Erreur. Un bain chaud à 40°C pourrait bien devenir le plus doux des hacks pour calmer vos artères. C’est…

Nomophobie

Imaginez un instant être privé de votre téléphone portable. Plus de réseaux sociaux, plus de messagerie instantanée, plus d’accès à vos applications favorites. Cette simple pensée suffit à générer un…

Cosmétique bio française : pourquoi choisir les produits « Comme Avant » ?

À l’heure où les consommateurs cherchent plus de transparence dans leurs produits cosmétiques, une marque française fait figure d’exception. Installée près de Marseille, « Comme Avant » défend une vision radicalement différente…

Menu de la semaine : comprendre le succès des box repas

Chaque semaine, c’est la même question : qu’est-ce qu’on mange ? Entre le manque de temps, d’idées, et l’envie de bien manger, la préparation des repas peut vite devenir une…

Athérosclérose : une prédisposition génétique multiplie le risque d’infarctus par 1,8

L’athérosclérose, cette maladie cardiovasculaire qui touche les artères est un véritable fléau de notre époque. Elle se développe au fil des années, sans symptômes apparents, jusqu’à ce qu’un événement cardiovasculaire…

La caféine désormais considérée comme « nocive pour la santé » : quelles conséquences pour le café et les boissons énergisantes ?

Une récente décision de l’Union Européenne a classé la caféine comme substance « nocive pour la santé si ingérée ». Cette classification, qui s’inscrit dans le cadre de nouvelles directives de sécurité…

Compléments minceur au Garcinia cambogia : attention danger !

Vous avez peut-être déjà entendu parler du Garcinia cambogia, cette plante aux supposées vertus amincissantes qui fait fureur dans les compléments alimentaires coupe-faim. Mais attention ! L’Agence nationale de sécurité…

Bursite

Les bourses synoviales sont de petites poches remplies de liquide situées autour des articulations et des tendons. Leur rôle est de réduire les frottements entre les structures.Lorsqu’une bourse s’enflamme, on parle de bursite…

Les œufs causent-ils vraiment la constipation ? La science répond

La constipation est un problème fréquent qui touche environ 10 % des adultes et 14 % des enfants dans le monde. Parmi les nombreux facteurs incriminés, la consommation d’œufs est…

Maladie du foie gras non alcoolique : comment est-elle diagnostiquée ?

La stéatose hépatique non alcoolique est définie par une accumulation de graisses dans le foie (stéatose), en l’absence de consommation excessive d’alcool. Elle regroupe un large spectre de lésions hépatiques,…

Déchirures musculaires

Une déchirure musculaire, également appelée claquage ou élongation, est une blessure courante chez les sportifs. Elle survient lorsqu’un muscle est étiré au-delà de ses capacités, provoquant des dégâts au niveau…

Pubalgie

La pubalgie, aussi appelée hernie sportive, est une pathologie douloureuse de la région inguino-pubienne qui touche principalement les sportifs. Elle se manifeste par des douleurs au niveau du pubis, des adducteurs et…

Syndrome de l’intestin irritable

Le syndrome de l’intestin irritable, également appelé « côlon irritable » ou « colopathie fonctionnelle », est un trouble digestif chronique qui touche jusqu’à 15 % de la population dans les pays occidentaux. Bien…

Allergie au soleil

L’allergie au soleil, également appelée photodermatose idiopathique, est une réaction cutanée anormale qui survient après une exposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil ou de sources artificielles comme les cabines…

Ce que vous devez savoir sur le BodyPump

Le BodyPump est un programme d’entraînement complet développé par Les Mills, une entreprise néo-zélandaise réputée dans l’industrie du fitness. Lancé en 1990, il est depuis devenu l’un des cours collectifs…

Pancréatite

Le pancréas est un organe essentiel de notre appareil digestif. Situé dans l’abdomen, derrière l’estomac, sa fonction principale est de produire les enzymes digestives et les hormones régulant le taux…

Vasectomie

Les spermatozoïdes sont les cellules reproductrices mâles produites par les testicules. Avec le liquide séminal, ils forment le sperme. Après leur production, les spermatozoïdes quittent les testicules et se rendent…

Wegovy, Ozempic : quel impact sur la masse musculaire ?

De nouveaux médicaments pour perdre du poids comme l’Ozempic ou le Wegovy, basés sur la molécule sémaglutide, connaissent un succès grandissant. Conçus initialement pour traiter le diabète de type 2,…

Collagène et musculation : ce que vous devez savoir

Le collagène, cette protéine star des adeptes du bien-être, semble avoir de nombreux bienfaits pour notre santé. Mais qu’en est-il de son impact sur les performances sportives ? Les suppléments…

Les dangers cachés des Airfryers (friteuses à air)

La popularité croissante des friteuses à air (airfryers) soulève des questions cruciales sur la santé des consommateurs et leur vie privée. Une double enquête, menée par des chercheurs turcs et…

Génération Y : comment la position assise vous fait vieillir prématurément

Une nouvelle recherche menée par l’université de Californie à Riverside bouleverse notre compréhension du vieillissement chez les Millennials. L’étude, publiée dans PLOS ONE(1), démontre que la sédentarité prolongée accélère significativement…

E-cigarettes aromatisées : risques insoupçonnés pour la santé respiratoire

La popularité croissante des cigarettes électroniques soulève de nombreuses questions quant à leurs effets sur la santé. Une étude publiée dans la revue Proceedings of the National Academy of Sciences(1),…

Le COVID-19 augmente le risque de diabète de type 2 chez les enfants

Une nouvelle étude publiée dans JAMA Network Open(1) vient de mettre en lumière un lien inquiétant entre l’infection au COVID-19 et le développement du diabète de type 2 chez les…

Le COVID-19 double le risque à long terme de crise cardiaque et d’AVC

Une nouvelle étude révèle que l’infection au COVID-19 pourrait avoir des conséquences cardiovasculaires bien plus graves et durables qu’on ne le pensait initialement. Les résultats, publiés dans la revue Arteriosclerosis, Thrombosis…

Rappel Coca-Cola : trop de chlorate dans vos sodas ?

Lundi 27 janvier 2025, le groupe Coca-Cola a émis un rappel massif de plusieurs de ses boissons phares en Belgique et aux Pays-Bas, notamment du Coca-Cola, Sprite, Fanta et Fuze…

Shots de gingembre : la tendance healthy qui stimule et dynamise l’organisme

Les shots de gingembre, ces petites doses de gingembre frais râpé mélangé à du jus de citron consommées cul sec, sont de plus en plus populaires. De nombreuses personnes adoptent…

Alcool : le binge drinking plus dangereux que la consommation quotidienne ?

Le binge drinking, ou alcoolisation ponctuelle importante en français, est défini comme la consommation d’au moins 4 verres standard d’alcool en moins de 2 heures pour les femmes et 5…

Syndrome de Couvade : définition, causes et symptômes

Le syndrome de Couvade, également appelé « grossesse sympathique » ou « grossesse nerveuse masculine », désigne l’apparition de symptômes de grossesse chez l’homme lorsque sa partenaire est enceinte. Ces symptômes physiques et émotionnels…

Cancer du poumon : le vapotage combiné au tabac multiplie les risques par 4

Une étude menée par le Ohio State University Comprehensive Cancer Center vient de révéler une découverte alarmante : les personnes qui vapotent et fument en même temps ont quatre fois…

Médecine traditionnelle chinoise

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) s’est développée sur plusieurs millénaires, façonnée par l’observation minutieuse du corps humain et de son interaction avec l’environnement. Entre le 29e et le 16e siècle…

Somnambulisme

Vous êtes-vous déjà réveillé en pleine nuit pour découvrir un membre de votre famille déambulant dans la maison, les yeux ouverts mais l’air absent ? Ou peut-être avez-vous vous-même été…

Infection urinaire

Elles sont banales, pourtant encore taboues et mal comprises : les infections urinaires (cystites) touchent chaque année des millions de personnes dans le monde. Douleurs en urinant, envies pressantes, ces…

Tout savoir sur le wing foil : technique et pratique

Dans le monde en constante évolution des sports nautiques, une nouvelle discipline fait des vagues : le wing foil. Combinant les sensations de vol du kitesurf avec la liberté du…

Hyperhidrose

Imaginez que vous transpirez tellement que cela affecte votre vie quotidienne. Vous évitez de serrer la main aux gens, vous changez de vêtements plusieurs fois par jour, vous vous sentez…

Tendinopathies

Les tendinopathies, vous en avez peut-être entendu parler. C’est un terme qui revient souvent dans le monde de la médecine du sport. Ce mot peut sembler compliqué à première vue,…

El Mordjene : la recette facile et rapide d’un grand chef

La pâte à tartiner algérienne El Mordjene de la marque Cebon fait parler d’elle depuis quelques semaines. Véritable phénomène sur les réseaux sociaux, elle a su séduire les amateurs de…

Les avantages des bureaux assis-debout sur la santé

L’importance de l’ergonomie au travailL’ergonomie, science de l’interaction entre l’homme et son environnement de travail, vise à concevoir des espaces optimisant le confort, réduisant la fatigue et boostant la productivité.…

Les super pouvoirs de la respiration : comment en tirer profit au quotidien

Respirer. Un geste si naturel, si automatique, qu’on en oublierait presque son importance. Pourtant, la respiration recèle de véritables super pouvoirs, prouvés par la science et la médecine. Bien respirer,…

Presbytie

La presbytie, ce nom un peu barbare, désigne en réalité un phénomène tout à fait naturel : la perte progressive de la capacité de l’œil à faire la mise au…

La myostatine : inhibiteur naturel de la croissance musculaire

La myostatine est une protéine qui joue un rôle clé dans la régulation de la masse musculaire. Connue pour limiter la croissance excessive des muscles, son inhibition suscite un grand…

MICI : les bienfaits étonnants du jus de chou rouge

Une équipe de l’Université du Missouri aux États-Unis vient de faire une découverte prometteuse : le jus de chou rouge, utilisé depuis longtemps en médecine traditionnelle, pourrait soulager les symptômes…

Comment obtenir un teint hâlé pour un effet soleil irrésistible

Ah, l’été ! La saison tant attendue où l’on peut enfin arborer un joli teint hâlé. Mais attention, bronzer ne s’improvise pas ! Une exposition excessive aux rayons du soleil…

Régime méditerranéen : un allié contre l’anxiété et le stress des seniors

Vous le savez peut-être déjà, le régime méditerranéen est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Riche en fruits, légumes, légumineuses, céréales complètes, poisson et huile d’olive, il est…

Les câlins, une thérapie tactile aux effets insoupçonnés sur la santé

Qui n’apprécie pas un bon câlin réconfortant dans les moments difficiles ? Eh oui, ces gestes d’affection en apparence anodins recèleraient en réalité de nombreux bienfaits pour notre santé physique…

Le pouvoir des câlins : une étude révèle leurs bienfaits insoupçonnés sur la santé

Qui n’apprécie pas un bon câlin ? Ce geste tendre et réconfortant, que l’on partage avec nos proches, s’avère avoir des vertus insoupçonnées pour notre bien-être. Eh oui ! Selon…

Dysfonction érectile

La dysfonction érectile, autrefois appelée « impuissance », est l’incapacité persistante à obtenir ou à maintenir une érection suffisante pour permettre une activité sexuelle satisfaisante. Ce trouble touche qui augmente avec l’âge…

Hypnose, la méthode ultime pour perdre du poids ?

Fléau des temps modernes, l’obésité et le surpoids touchent une part croissante de la population mondiale. En France, près d’un adulte sur deux est concerné selon les derniers chiffres de…

Le jeûne intermittent, une clé pour préserver sa santé intestinale en vieillissant ?

Et si la clé d’une bonne santé intestinale résidait dans… l’absence de nourriture ? C’est ce que suggère une récente étude américaine qui s’est penchée sur les effets du jeûne…

Fruits de mer contaminés aux PFAS : quels sont les risques pour la santé ?

Chaque année, des millions de tonnes de produits chimiques toxiques appelés PFAS sont rejetés dans notre environnement. Ces substances perfluoroalkylées et polyfluoroalkylées, fabriquées par l’homme, mettent des milliers d’années à…

Le Morosil est-il (vraiment) efficace pour perdre du poids ?

Le Morosil, cet extrait standardisé d’orange sanguine sicilienne, suscite beaucoup d’intérêt dans le domaine de la perte de poids. Les études préliminaires montrent en effet des résultats encourageants, avec un impact positif sur le poids,…

Tabagisme vs vapotage : risque de cancer similaire ?

Une nouvelle étude publiée dans la revue Cancer Research(1) révèle que les utilisateurs de cigarettes électroniques présentent des modifications épigénétiques similaires à celles observées chez les fumeurs de tabac, et…

Comment perdre vos poignées d’amour ?

Vous avez tout essayé pour perdre ces poignées d'amour ? Découvrez pourquoi la génétique, le stress et même le sommeil peuvent être des facteurs clés. Nos conseils vous guideront vers une solution durable.

Maladies du foie gras : pourquoi la NASH devient MASH ?

En raison de plusieurs limites associées aux termes « stéatose hépatique non alcoolique » (NAFLD) et « stéatohépatite non alcoolique » (NASH), un comité international de réflexion a récemment revu la nomenclature et la…

Rougeole

La rougeole est de retour. Cette maladie virale hautement contagieuse, que l’on croyait reléguée aux oubliettes de l’histoire grâce à la vaccination, refait surface dans de nombreux pays, y compris…

Maladie du cerf zombie : y a-t-il un risque pour l’homme ?

La maladie du cerf zombie, en anglais « chronic wasting disease » (CWD), est une encéphalopathie spongiforme transmissible qui affecte les cervidés tels que les cerfs, les wapitis et les…

Sommeil : comment choisir sa literie et bien dormir ?

Pour un sportif, bien récupérer est la clé pour être performant à l’entraînement comme en compétition. Or le sommeil est l’un des meilleurs outils naturels de récupération. Durant le sommeil,…

De l’or pour soigner la SEP et la maladie de Parkinson ?

La sclérose en plaques (SEP) et la maladie de Parkinson sont deux maladies neurodégénératives courantes qui affectent des millions de personnes dans le monde. La SEP est une maladie auto-immune…

Un manque de sommeil peut annuler les bienfaits cognitifs du sport

De nombreuses études ont montré que le sport pouvait réduire le risque de développer une démence. Cependant, de plus en plus d'études établissent un lien entre le manque de sommeil et l'augmentation du risque de démence.

Lombalgies chroniques : le rôle insoupçonné du diabète

Le diabète de type 2 est une pathologie métabolique fréquente caractérisée par une hyperglycémie chronique résultant d’un déficit en insuline et d’une résistance à l’action de cette hormone. Sa prévalence…

Le cannabis contre le mélanome : une nouvelle arme prometteuse

Le mélanome est un cancer de la peau particulièrement agressif qui se développe à partir des mélanocytes, les cellules pigmentaires. En France, l’incidence du mélanome ne cesse d’augmenter avec 15…

Viagra contre Alzheimer : des chercheurs découvrent un effet protecteur spectaculaire

La maladie d’Alzheimer est une pathologie neurodégénérative incurable à l’heure actuelle, caractérisée par une perte progressive des fonctions cognitives et de la mémoire. Elle touche plus de 35 millions de…

Progression de la polykystose rénale : le régime cétogène fait ses preuves

La polykystose rénale (PKD) est une maladie génétique caractérisée par la formation de kystes dans les reins, qui grossissent et détruisent progressivement le tissu rénal normal. Cela conduit à une…

Badminton : un sport olympique complet et ludique

Le badminton est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs sur un terrain divisé par un filet. Sport olympique depuis 1992, sa popularité ne cesse de croître dans…

Comment choisir un tracker de sommeil efficace ?

Le sommeil est essentiel à notre santé et à notre bien-être. Pourtant, de nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil ou ont simplement l’impression de mal dormir. C’est pourquoi les…

Richard Morgan, 93 ans au sommet de sa forme physique

Richard Morgan a 93 ans, mais sa forme physique ferait pâlir des quadragénaires. Ancien boulanger, cet Irlandais pratique une activité sportive intense et régulière depuis l’âge de 73 ans. Une récente…

Peur des fleurs, des arbres ou de la nature ? Découvrez la biophobie, la nouvelle épidémie urbaine !

Il y a quelque chose qui se cache dans l’ombre, quelque chose qui nous effraie tous un peu. Non, ce n’est pas un monstre sous le lit ou un fantôme…

Créatine en poudre vs créatine en gélules

La créatine est l’un des suppléments les plus populaires chez les sportifs, notamment ceux pratiquant la musculation, le CrossFit, l’haltérophilie ou d’autres sports nécessitant force et puissance musculaires. Il s’agit…

Nouveau Nutri-Score 2024 : les gagnants et les perdants

Le Nutri-Score, cet étiquetage nutritionnel sous forme de logo apposé sur la face avant des emballages alimentaires, va évoluer à partir du 1er janvier 2024. Son algorithme de calcul, qui…

Cercle des neiges (Netflix) : la règle des 3 mise à l’épreuve dans des conditions extrêmes

Les accidents en montagne ou lors d’expéditions sportives extrêmes ne sont pas rares. En France, on dénombre en moyenne 200 décès par an liés à la pratique de sports de…

CES 2024 : le top des gadgets santé-fitness pour les geek sportif

L’édition 2024 du Consumer Electronics Show (CES) a été une véritable vitrine des dernières avancées technologiques dans le domaine de la santé et du fitness. Des appareils de mesure médicale…

La position accroupie aux toilettes, un secret de santé méconnu

Qui n’a jamais pesté devant ses toilettes après de longues minutes infructueuses ? Pourtant, une astuce toute simple permettrait de faciliter la tâche. En effet, selon de nombreuses études, adopter…

Le pistolet de massage pour les sportifs : utile ou gadget ?

Avez-vous déjà vu ou entendu parler du pistolet de massage ? Ce drôle d’appareil a de faux airs de perceuse électrique ou de pistolet à eau, mais il s’agit pourtant…

Nitazènes : ces nouveaux opioïdes très puissants qui circulent en France

La France est confrontée à l’arrivée de nouvelles drogues de synthèse extrêmement puissantes et dangereuses : les nitazènes. Ces opioïdes, bien plus forts que la morphine et le fentanyl, ont déjà fait leur première victime dans l’hexagone au printemps 2023.…

Les Himitsu Bako, l’énigme en bois idéale à glisser sous le sapin

À l’approche de Noël, trouver le cadeau original qui surprendra vos proches relève parfois du casse-tête. Et si la solution venait du Japon ? Avec leurs mécanismes secrets et leurs motifs traditionnels, les Himitsu Bako (ひみつ箱) sont des présents inattendus…

L’obésité associée à une diminution de la consommation d’énergie pendant la journée

Une récente étude menée par des chercheurs de l’Université de la santé et des sciences de l’Oregon (OHSU) a montré que les personnes souffrant d’obésité dépensent moins d’énergie pendant la…