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Pyrroloquinoleine quinone PQQ

Pyrroloquinoléine quinone (PQQ)

La pyrroloquinoléine quinone, abrégée PQQ, et parfois appelée méthoxanine a été découverte en 1979 dans des cultures bactériennes.Cette molécule se trouve en faibles quantités dans les fruits et légumes et…
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Lutéine et Zéaxanthine

Dans un monde où la santé oculaire prend une importance croissante, notamment avec l’exposition prolongée aux écrans et le vieillissement de la population, il est impératif de connaître les moyens…
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EPA et DHA

L’inflammation chronique est considérée comme un facteur de risque pour les maladies cardiovasculaires et l’obésité(1). Chez les personnes obèses, les cellules graisseuses libèrent de plus grandes quantités de molécules inflammatoires…
taurine complement alimentaire

Taurine

Découvrez les vérités sur la taurine ! Cet ingrédient controversé révèle ses bienfaits sur l'organisme. Quels rôles physiologiques joue-t-elle ? Où la trouver dans l'alimentation ? Quels compléments choisir ?
NAD+ anti-age longevite

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À partir d’un certain âge, peu d’entre nous attendons notre prochain anniversaire avec le même enthousiasme qu’autrefois. S’il y avait un interrupteur que nous pourrions actionner pour ralentir le processus…
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Graine de Chia

Les graines de chia sont des graines comestibles d’une plante exotique de la famille de la menthe, originaire du Mexique et du Guatemala. Ces graines ont une longue histoire dans…
calculs biliaires vesicule biliaire cholesterol bile symptomes douleur abdominale

Calculs biliaires

Saviez-vous que plus d’une personne sur 10 souffre de calculs biliaires ? Pourtant, cette affection reste mal connue du grand public. Alors, qu’est-ce que les calculs biliaires exactement ? Comment se forment-ils ?…
rotation du buste allongé

Rotation du buste allongé

La rotation du haut du corps en position allongée s’effectue en position allongée sur le côté, les hanches et les genoux pliés et superposés, tandis que le bas du corps…
Et si ta perf commençait par le souffle ?
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