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Alanine

Aussi appelée Ala · L-alanine · Alanine plasmatique

L'alanine est l'acide aminé que le muscle exporte le plus vers le foie, pour fabriquer du glucose. Son dosage sanguin ou urinaire se lit avec le profil complet, car il varie avec le repas, l'effort et le jeûne.

Prise de sangRecueil d’urinesFamille : acides aminésPreuve émergente

Testez-vous en 5 questions

Le cadran

  • Sang : sous le repère Mayo (adulte à jeun) moins de 200 µmol/L (équivalent à nmol/mL)
  • Urine : repère Mayo Clinic Laboratories (adulte, urine ponct moins de 472 nmol/mg de créatinine
  • Sang : repère Mayo Clinic Laboratories (adulte à jeun) 200 à 579 µmol/L (équivalent à nmol/mL)
  • Urine : au-dessus du repère Mayo (adulte, urine ponctuelle) plus de 472 nmol/mg de créatinine
  • Sang : au-dessus du repère Mayo (adulte à jeun) plus de 579 µmol/L (équivalent à nmol/mL)

Source des repères : Mayo Clinic Laboratories, test AAQP, catalogue reproduit par un établissement de santé ; Mayo Clinic Laboratories, test AAPD, catalogue reproduit par un établissement de santé.

Les seuils changent d’un laboratoire à l’autre : ceux de votre compte rendu passent avant. Rien n’est envoyé, le calcul se fait dans votre navigateur.

En bref

Mesure l'acide aminé que le muscle envoie au foie pour fabriquer du glucose. Il varie avec le repas, l'effort et le jeûne, et se lit avec le profil complet des acides aminés.

À lire avec

Prise de sang · Recueil d’urinesAminogramme plasmatique (Mayo Clinic Laboratories, test AAQP) et aminoacidurie (test AAPD) ; bilans de maladies métaboliques.

µmol/L (équivalent à nmol/mL)Preuve émergente7 sources

Profil sportif

À l'effort, le muscle fabrique et libère beaucoup d'alanine : Felig et Wahren (1971) ont mesuré une hausse de l'alanine artérielle de 20 à 25 % pour un effort léger et de 60 à 96 % pour des efforts plus lourds. Une prise de sang juste après une séance donne donc un chiffre qui ne reflète pas votre état de base. Chez un sportif en jeûne prolongé ou en forte restriction, l'alanine tend à baisser sans que cela traduise à lui seul un problème.

Pourquoi on la demande

  • Compléter un aminogramme dans un bilan de maladie métabolique suspectée ou suivie.
  • Comprendre un lactate ou un pyruvate anormal, car l'alanine suit le pyruvate.
  • Évaluer l'état nutritionnel ou le jeûne dans un bilan spécialisé, avec prudence.
  • Éclairer un contexte de fatigue musculaire ou de dégradation des protéines dans un bilan approfondi, sans valeur diagnostique seule.

Valeur basse, valeur haute

Causes d’une valeur basse

  • Jeûne prolongé ou apports très faibles en protéines.
  • Dénutrition : à confirmer avec le profil complet et un avis médical.

Causes d’une valeur haute

  • Repas riche en protéines récent ou prélèvement non à jeun.
  • Effort physique intense récent : le muscle libère de l'alanine.
  • Pyruvate élevé, par exemple dans des défauts enzymatiques héréditaires du métabolisme du pyruvate (Felig, 1973).
  • Retard de séparation du plasma après le prélèvement : artefact à écarter.

À savoir : ce qui peut la fausser

  • Repas récent : les repères de Mayo sont établis chez des personnes à jeun.
  • Effort physique : l'alanine artérielle augmente à l'effort (Felig et Wahren, 1971).
  • Jeûne prolongé : la plupart des acides aminés plasmatiques baissent (Felig et coll., 1969).
  • Délai ou température du tube : la plupart des autres acides aminés augmentent à température ambiante, pas sur glace (Davis et al., 2009).
  • Hémolyse ou contamination du plasma par les cellules : effets variables selon la manipulation (Chen, 1999).
  • Urine : recueil ponctuel rapporté à la créatinine, qui varie avec l'hydratation.

Ce que mesure l’analyse

L’alanine est un acide aminé que l’organisme sait fabriquer. Elle joue un rôle de navette entre le muscle et le foie. Dans le muscle, le pyruvate issu du glucose reçoit un groupement amine par transamination et devient de l’alanine. Elle voyage dans le sang jusqu’au foie, où la réaction s’inverse : le pyruvate sert à fabriquer du glucose (néoglucogenèse) et l’azote rejoint le cycle de l’urée. C’est le cycle glucose-alanine, décrit par Felig dans les années 1970.

Felig (1973) souligne que l’alanine est quantitativement l’acide aminé que le muscle libère le plus et que le foie capte, à jeun comme pendant un jeûne prolongé. La capacité du foie à la transformer en glucose dépasse celle de tous les autres acides aminés. L’enzyme qui assure la transamination est l’alanine aminotransférase (ALAT), que l’on dose aussi dans le bilan hépatique.

L’analyse mesure l’alanine par chromatographie liquide couplée à la spectrométrie de masse en tandem (LC-MS/MS), dans le plasma ou dans l’urine.

Comment se passe le prélèvement

Pour le sang, Mayo demande un jeûne d’au moins quatre heures, un tube à héparinate de sodium placé sur glace, une séparation rapide du plasma, puis une congélation. Pour l’urine, un échantillon ponctuel suffit, rapporté à la créatinine, et congelé de préférence.

Évitez un effort intense dans les heures qui précèdent : il fait monter l’alanine. Un retard avant la centrifugation fait aussi augmenter la plupart des acides aminés, d’après Davis et coll. (2009) : le tube doit rester sur glace ou être traité rapidement.

Comment lire le résultat

Dans le sang, l’unité est le µmol/L. Le repère de Mayo pour l’adulte à jeun est de 200 à 579 µmol/L (les repères des moins de 2 ans et des 2 à 17 ans sont différents). Dans l’urine, l’unité est le nmol/mg de créatinine, et le repère adulte de Mayo est inférieur à 472. Un autre laboratoire peut avoir d’autres repères : comparez toujours avec ceux de votre compte rendu.

Ce qui compte vraiment : le contexte. Une alanine isolément élevée est souvent liée au repas, à l’effort ou à un délai de traitement. Elle devient intéressante quand elle s’accompagne d’un lactate ou d’un pyruvate élevé : Felig (1973) note que l’alanine suit le pyruvate et monte dans des défauts enzymatiques héréditaires du métabolisme du pyruvate.

Ce que dit la science

La physiologie du cycle glucose-alanine est solide et ancienne. Felig et Wahren (1971) ont montré chez l’homme que l’alanine artérielle monte de 20 à 25 % pour un effort léger et de 60 à 96 % pour des efforts plus lourds, en parallèle du pyruvate, alors que la plupart des autres acides aminés bougent peu. Felig et coll. (1969) ont aussi décrit la baisse de la plupart des acides aminés plasmatiques pendant un jeûne prolongé.

En revanche, un dosage d’alanine isolé a peu de valeur diagnostique. Mayo le range dans un profil d’acides aminés et le lit avec les autres. Aucun repère « optimal » validé n’existe pour la performance ou la santé. Le niveau de preuve est donc « émergent » : la biologie est bien comprise, mais l’usage clinique de l’alanine seule reste limité.

Les analyses à associer

L’alanine se lit avec le profil des acides aminés plasmatiques, l’alanine aminotransférase, le lactate sanguin et le rapport lactate sur pyruvate. Ces examens renseignent sur le foie, le muscle et le métabolisme énergétique. Un médecin les interprète ensemble.

À retenir

  • L’alanine est la navette d’azote et de carbone entre le muscle et le foie (cycle glucose-alanine).
  • Le repère adulte de Mayo est de 200 à 579 µmol/L dans le sang à jeun, et inférieur à 472 nmol/mg de créatinine dans l’urine.
  • L’effort, le repas et le jeûne modifient le résultat ; le délai de traitement du tube aussi.
  • Une alanine isolée se lit toujours avec le profil complet et le contexte clinique.

Testez-vous 5 questions pour vérifier ce que vous avez retenu

Une question à la fois, la réponse expliquée tout de suite.

  1. 01Quel est le repère de Mayo pour l'alanine plasmatique de l'adulte à jeun ?

  2. 02Quel cycle relie le muscle et le foie pour l'alanine ?

  3. 03L'effort intense peut-il faire monter l'alanine dans le sang ?

  4. 04L'alanine est-elle la même chose que l'ALAT ?

  5. 05Quelle précaution est essentielle avant une prise de sang pour l'alanine ?

Un proche attend ses résultats ?

Envoyez-lui cette fiche : les repères selon le profil, ce qui peut fausser le chiffre et les sources.

Sources · 7

  1. 1Mayo Clinic Laboratories, test AAQP — Amino Acids, Quantitative, Plasma (LC-MS/MS ; patients à jeun ; résultats en nmol/mL), catalogue reproduit par un établissement de santé
  2. 2Mayo Clinic Laboratories, test AAPD — Amino Acids, Quantitative, Random, Urine (LC-MS/MS ; résultats en nmol/mg de créatinine), catalogue reproduit par un établissement de santé
  3. 3Felig P. The glucose-alanine cycle. Metabolism 1973;22(2):179-207. doi:10.1016/0026-0495(73)90269-2
  4. 4Felig P, Wahren J. Amino acid metabolism in exercising man. J Clin Invest 1971;50(12):2703-2714. doi:10.1172/JCI106771

Une analyse se lit avec votre médecin : cette fiche explique, elle ne remplace ni un diagnostic ni les normes de votre laboratoire.