Wegovy, Ozempic : Quel Impact sur la Masse Musculaire ?

De nouveaux médicaments pour perdre du poids comme l’Ozempic ou le Wegovy, basés sur la molécule sémaglutide, connaissent un succès grandissant. Conçus initialement pour traiter le diabète de type 2, ils sont désormais plébiscités pour leur efficacité dans la perte de poids. Mais attention ! Des chercheurs tirent la sonnette d’alarme quant à leurs potentiels effets secondaires délétères sur les muscles, y compris le muscle cardiaque.

Une perte musculaire inquiétante

Une étude récente publiée dans le Journal of the American College of Cardiology⁽¹⁾ par des scientifiques de l’Université de l’Alberta au Canada a mis en lumière une diminution notable de la masse musculaire chez les utilisateurs de sémaglutide. Ces observations, d’abord faites sur des souris puis confirmées sur des cellules cardiaques humaines, montrent que la perte concerne non seulement les muscles squelettiques (-8,2 %) mais aussi le cœur.

Bien qu’aucun impact fonctionnel immédiat n’ait été détecté sur le cœur des rongeurs, les chercheurs alertent sur de possibles effets néfastes à long terme ou en cas de stress cardiaque. Ils appellent à une évaluation plus rigoureuse des conséquences de ces traitements sur la structure et la fonction cardiaques dans les essais cliniques.

D’autres études citées révèlent qu’jusqu’à 40 % du poids perdu grâce à ces médicaments proviendrait en réalité des muscles. Un taux alarmant comparé à ce qui est observé avec les régimes classiques ou le vieillissement normal. Or, on sait qu’une fonte musculaire excessive peut entraîner de sérieux problèmes de santé :

Baisse de l’immunité ;
Risque accru d’infections ;
Mauvaise cicatrisation ;
Dérèglement de la glycémie.

En effet, les muscles ne servent pas uniquement à nous mouvoir. Ils jouent un rôle crucial dans le maintien de notre santé globale en sécrétant des molécules spécifiques qui boostent nos défenses immunitaires et favorisent les mécanismes de réparation de l’organisme.

Comment préserver sa masse musculaire ?

Pour limiter les dommages liés à la prise de ces médicaments, les experts préconisent une stratégie combinant nutrition adaptée et exercice physique ciblé.

Côté alimentation, il est essentiel de privilégier une alimentation riche en :

Parallèlement, la pratique régulière d’une activité physique en résistance comme le renforcement musculaire est indispensable. Cette double approche nutritionnelle et sportive permet de prévenir efficacement la fonte musculaire et d’optimiser les bénéfices des traitements.

Les auteurs insistent : perdre du poids ne doit pas se faire au détriment de la santé des muscles ! Ce n’est malheureusement pas la première fois que des effets secondaires préoccupants sont rapportés avec les médicaments amaigrissants. Récemment, un lien a par exemple été établi entre le sémaglutide et la neuropathie optique ischémique antérieure non artéritique, une maladie oculaire rare entraînant la cécité d’un oeil.

le mot de la fin

Si vous prenez ou envisagez de prendre des médicaments pour perdre du poids, soyez vigilants. N’hésitez pas à en discuter avec votre médecin pour bien peser le rapport bénéfices/risques dans votre situation.