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Le monde du sport et de l’amaigrissement regorge de solutions miracles qui promettent une perte de poids rapide et sans effort. Parmi elles, le DNP est un produit qui suscite la controverse en raison de ses effets secondaires potentiellement dangereux et de son illégalité. Si vous voulez en savoir plus sur cette substance, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, je vous propose de découvrir ce qu’est le DNP, son mécanisme d’action et les risques encourus par sa consommation.
En bref
- Le DNP, initialement utilisé pour la fabrication de colorants et d’explosifs, a été détourné de son usage pour la perte de poids rapide, surtout dans les milieux du fitness et du culturisme ;
- Bien que le DNP augmente la thermogenèse et la dépense énergétique, il présente des risques graves pour la santé, notamment une toxicité élevée pouvant entraîner la mort.
Définition
Le DNP ou 2,4-dinitrophénol est une substance chimique initialement fabriqué en France pendant la Première Guerre mondiale pour la fabrication de colorants et d’explosifs(1). Cependant, dans les années 1930, on découvrit que le DNP pouvait provoquer une perte de poids importante chez l’humain. Depuis lors, il a été détourné de son usage initial et est devenu un complément alimentaire prisé par certaines personnes souhaitant perdre du poids rapidement, en particulier dans les milieux du fitness et du culturisme.
Historique et utilisation
Le DNP a été découvert par hasard en 1933, lorsque des chercheurs ont observé que les travailleurs exposés à cette substance perdaient du poids sans raison apparente. Intrigués par cette découverte, ils ont mené des études sur le DNP et ont découvert qu’il augmentait la thermogenèse du corps, c’est-à-dire sa production de chaleur. Cependant, cette substance a rapidement été interdite à la vente aux États-Unis en 1938 par la Food and Drug Administration (FDA) en raison de ses effets secondaires graves et de sa toxicité.
Un rapport(2) de cas de 2018 a montré que le DNP est actuellement utilisé pour fabriquer :
- des conservateurs pour le bois ;
- des colorants ;
- des explosifs ;
- des pesticides.
Mais de nombreux détaillants continuent de le vendre illégalement en tant que brûleurs de graisse. Selon l’Association américaine des centres antipoison, au moins trois Américains sont morts en 2018 à cause de l’utilisation du DNP.
Fonctionnement pour la perte de poids
Le DNP agit comme un agent de déplétion en augmentant la production de chaleur dans les cellules, ce qui entraîne une augmentation de la dépense énergétique. En conséquence, le corps brûle davantage de calories et les stocks de graisse sont utilisés pour fournir l’énergie nécessaire à cette augmentation de la thermogenèse.
Mécanismes d’action sur le métabolisme
Le DNP agit sur le métabolisme en interférant avec la chaîne de transport des électrons, une étape clé de la production d’énergie dans les cellules. Cette interférence provoque une fuite des protons à travers la membrane mitochondriale, ce qui diminue l’efficacité de la production d’ATP (adénosine triphosphate), la principale source d’énergie cellulaire(3). Cela signifie que votre corps doit brûler plus de calories pour produire la même quantité d’ATP. L’énergie des calories supplémentaires est convertie en chaleur et libérée par votre corps.
Cependant, (et c’est la partie dangereuse) le même processus qui augmente le nombre de calories que vous brûlez peut facilement provoquer une surchauffe de votre corps et entraîner des effets secondaires dangereux.
Légalité
Le DNP est illégal dans de nombreux pays, dont les États-Unis, le Canada et les pays de l’Union européenne. En France, la vente et l’achat de DNP sont interdits depuis 2003. Cependant, malgré ces interdictions, le DNP continue d’être vendu sur Internet, notamment sur des sites spécialisés en produits de musculation et de perte de poids. Les réseaux sociaux facilitent également la tâche des vendeurs pour cibler les acheteurs potentiels.
Le DNP peut être vendu légalement comme engrais dans de nombreux pays et de nombreux détaillants utilisent cette faille pour le vendre comme médicament amaigrissant.
Les nombreux vendeurs illégaux ciblent spécifiquement les culturistes ou les personnes suivant des régimes extrêmes en promettant une perte de poids miraculeuse. Ils vendent le DNP sous une longue liste de noms différents, tels que :
- Aldifen ;
- Chemox ;
- Dnoc ;
- DNP stéroïde ;
- Fenoxyl ;
- Nitro Kleenup.
Les autorités sanitaires mettent régulièrement en garde contre les risques associés à l’utilisation du DNP et mènent des actions pour lutter contre sa vente illégale.
Les effets secondaires
La prise de DNP peut provoquer de nombreux effets secondaires, allant de bénins à graves voire mortels. Parmi les effets secondaires les plus courants, on retrouve :
- Hyperthermie (augmentation de la température corporelle) ;
- Transpiration excessive ;
- Accélération du rythme cardiaque ;
- Essoufflement ;
- Nausées et vomissements ;
- Diarrhées.
Toxicité et dangers
Le principal danger du DNP réside dans sa toxicité. En effet, la substance est extrêmement toxique et peut provoquer des intoxications graves, voire mortelles. De plus, la marge entre une dose efficace pour la perte de poids et une dose potentiellement mortelle est très étroite, ce qui rend le risque d’intoxication élevé. En cas de surdose, les effets secondaires peuvent s’aggraver et entraîner des complications graves, telles que des insuffisances rénales, hépatiques ou cardiaques, ainsi que des troubles neurologiques.
Un danger de mort très élevé
Le DNP est extrêmement toxique et présente un risque élevé de surdosage. Selon un rapport(4) de cas de 2016, l’ingestion de doses aussi faibles que 10 à 20 milligrammes par kilogramme de poids corporel (4,5 à 9,1 milligrammes par livre) peut être mortelle.
Une étude(5) de 2018 a montré que les effets nocifs du DNP dépendent de la tolérance individuelle. Ce qui est considéré comme sûr pour une personne pourrait être mortel pour une autre.
La cause la plus fréquente de décès par ingestion de DNP est l’hyperthermie – une élévation dangereuse de la température corporelle.
L’hyperthermie peut provoquer une dégradation des enzymes essentielles dans votre corps. Cela peut entraîner un arrêt cardiaque et un coma. De plus, selon un rapport de cas de 2016, l’hyperthermie peut également entraîner une défaillance d’organes.
Qui sont les personnes les plus susceptibles de l’utiliser ?
Le DNP est principalement utilisé par des personnes souhaitant perdre du poids rapidement, en particulier celles qui pratiquent la musculation ou le fitness. Les culturistes et les athlètes à la recherche d’une meilleure performance peuvent également être tentés d’utiliser le DNP pour perdre du poids rapidement et améliorer leur apparence physique. Enfin, certaines personnes en surpoids ou désireuses d’obtenir des résultats rapides en matière d’amincissement peuvent également être attirées par les promesses du DNP, malgré les risques encourus.
Le prix
Le prix du DNP varie en fonction de la source d’approvisionnement et de la quantité achetée. Étant donné que la substance est illégale, il est difficile de donner un prix exact. Cependant, on peut trouver sur Internet des offres proposant des pilules de DNP à des prix allant de quelques dizaines à plusieurs centaines d’euros.
Vos questions fréquemment posées
Le DNP est-il un produit naturel ?
Non, le DNP est une substance chimique synthétique.
Existe-t-il des alternatives légales et plus sûres au DNP pour perdre du poids ?
Oui, il existe de nombreuses alternatives légales et plus sûres, telles que les compléments alimentaires à base de plantes, les régimes alimentaires équilibrés et la pratique régulière d’une activité physique.
Le DNP est-il détectable dans les tests antidopage ?
Oui, le DNP peut être détecté dans les tests antidopage, ce qui peut entraîner des sanctions pour les athlètes.
Ce qu’il faut retenir
Le DNP est un médicament amaigrissant extrêmement dangereux qui peut être potentiellement mortel même chez des individus jeunes et en bonne santé. Malgré son efficacité en matière de perte de poids, les effets secondaires et la toxicité du DNP en font donc une substance à éviter absolument.
En dépit de ce que certaines vendeurs vous disent, il n’existe pas de médicament miracle pour perdre du poids. Une perte de poids saine, sûre et efficace nécessite des changements cohérents dans vos habitudes alimentaires et sportives sur plusieurs mois et années.
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Sources éditoriales et fact-checking
