Chaga
Le champignon chaga, également appelé Inonotus obliquus, est un champignon médicinal dont les extraordinaires vertus pour la santé sont connues depuis des siècles. Utilisé traditionnellement en Sibérie, en Russie et…
Sarah DEHAUT
Journaliste et rédactrice web, je suis passionnée par tous les sujets, notamment ceux portant sur la santé, le sport et le voyage.
J'ai à cœur d'apporter de l'information utile, vérifiée et intéressante.
Pratiquante de natation, musculation, vélo, randonnée, kayak et bien d'autres sports, c'est tout naturellement que les questions liées à l'alimentation et au bien-être se sont immiscées dans mon quotidien.
Bonne lecture.
Les meilleurs champignons médicinaux
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L’eau est essentielle à la santé, car l’hydratation joue un rôle crucial dans tous les domaines, du métabolisme à l’immunité. Mais… Peut-on en boire trop ? Étonnamment, la réponse est oui.…
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Queue de dinde
Le champignon queue de dinde, également appelé Coriolus versicolor ou Trametes versicolor, est un champignon médicinal aux multiples vertus pour la santé. Son nom provient de la ressemblance de son…
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DHEA
La DHEA (déhydroépiandrostérone) est une hormone naturellement produite par les glandes surrénales. Elle est souvent considérée comme une hormone de jeunesse, car sa production diminue avec l’âge. La DHEA peut…
Reishi
Le champignon Reishi, également appelé Ganoderma lucidum ou lingzhi en chinois, est un champignon qui pousse naturellement en Asie, notamment en Chine, au Japon et en Corée. Utilisé depuis des…
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