Marathon en moins de 2 heures : la vérité (gênante) derrière l’exploit du siècle
« Le record du monde du marathon vient de tomber sous la barre des 2 heures ». Voilà l’information qui a fait trembler la planète course à pied dimanche 26 avril 2026.…
Sarah DEHAUT
Journaliste et rédactrice web, je suis passionnée par tous les sujets, notamment ceux portant sur la santé, le sport et le voyage.
J'ai à cœur d'apporter de l'information utile, vérifiée et intéressante.
Pratiquante de natation, musculation, vélo, randonnée, kayak et bien d'autres sports, c'est tout naturellement que les questions liées à l'alimentation et au bien-être se sont immiscées dans mon quotidien.
Bonne lecture.
Cancer : ces deux maladies graves explosent chez les moins de 50 ans, et le surpoids n’explique pas tout
Le cancer colorectal et le cancer de l’ovaire augmentent chez les jeunes adultes. Pas chez les plus de 50 ans. Une étude publiée dans BMJ Oncology(1) vient de poser un…
Obésité : la chirurgie écrase les injections star (Ozempic et compagnie) sur ce point crucial
Les médicaments GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro…) font la une depuis des mois. Perte de poids spectaculaire, stars qui maigrissent à vue d’oeil, ruptures de stock en pharmacie. On pourrait croire…
Dormir 4 heures et se sentir au top : la génétique a tranché
Il existe des humains qui dorment beaucoup moins que les autres. Pas des insomniaques. Pas des bourreaux de travail. Des personnes qui ferment les yeux quatre, cinq, six heures par…
Alzheimer : un médicament contre Parkinson pourrait réveiller la mémoire, selon une nouvelle étude
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Apnée du sommeil : la faute au microbiote intestinal ?
La science s’intéresse de plus en plus à ce qui se passe dans notre ventre. Plus précisément : à notre microbiote intestinal. Et aujourd’hui, une nouvelle pièce s’ajoute au puzzle. Une…
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Sommeil excessif : pourquoi trop dormir pourrait nuire à votre mémoire
On nous répète souvent qu’une longue nuit est synonyme de récupération maximale. Pourtant, la science commence à renverser l’idée reçue. Et si dormir trop longtemps pouvait en réalité être mauvais…
Bains de glace et marathons : origine de cette obsession moderne
Les marathons, les bains glacés, les programmes de bien-être expérimentaux… Ces pratiques se multiplient et séduisent. Mais derrière les photos impressionnantes sur les réseaux sociaux, que signifient vraiment ces comportements ?…