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Maladie du foie gras : la vérité sur l’efficacité des cures détox

La maladie du foie gras, également appelée stéatose hépatique non alcoolique est un problème de santé publique croissant en France et dans le monde. Il s’agit d’une accumulation de graisses…

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Consommez-vous suffisamment d’acides gras oméga-3 ?

Les acides gras oméga-3 jouent un rôle important pour la santé du cœur et du cerveau. Ils contribuent au renforcement du système immunitaire, réduisent l’inflammation et abaissent la tension artérielle…

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NASH / MASH : les meilleurs féculents pour le foie

La stéatose hépatique non alcoolique est une maladie du foie qui se caractérise par une accumulation de graisses dans les cellules hépatiques. Elle touche entre 25 et 30 % de la…

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NASH / MASH : les aliments à éviter absolument pour préserver votre foie

Le foie est un organe vital de notre corps, chargé de nombreuses fonctions essentielles. Pesant environ 1,5 kg, il est situé dans la partie supérieure droite de l’abdomen, juste sous…

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Hépatites A, B, C, D, E

Lorsque l’on parle de l’hépatite, on évoque une inflammation du foie qui peut être causée par une variété de facteurs, y compris des virus, des toxines et des maladies auto-immunes.…

Acide hyaluronique : comment profiter au mieux de ses bienfaits ?

L’acide hyaluronique est une substance naturellement présente dans le corps, notamment au niveau de la peau, des articulations et des yeux. Sa concentration diminue avec l’âge, d’où l’intérêt de l’utiliser…

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Sommeil : comment choisir sa literie et bien dormir ?

Pour un sportif, bien récupérer est la clé pour être performant à l’entraînement comme en compétition. Or le sommeil est l’un des meilleurs outils naturels de récupération. Durant le sommeil,…

De l’or pour soigner la SEP et la maladie de Parkinson ?

La sclérose en plaques (SEP) et la maladie de Parkinson sont deux maladies neurodégénératives courantes qui affectent des millions de personnes dans le monde. La SEP est une maladie auto-immune…

Un manque de sommeil peut annuler les bienfaits cognitifs du sport

De nombreuses études ont montré que le sport pouvait réduire le risque de développer une démence. Cependant, de plus en plus d'études établissent un lien entre le manque de sommeil et l'augmentation du risque de démence.

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