Dernières Actualités Fitness, Santé, Nutrition et Lifestyle

Lombalgies chroniques : le rôle insoupçonné du diabète

Le diabète de type 2 est une pathologie métabolique fréquente caractérisée par une hyperglycémie chronique résultant d’un déficit en insuline et d’une résistance à l’action de cette hormone. Sa prévalence…

sauna bienfait sante chaleur seche tradition Finlande

Quels sont les bienfaits du sauna sur la santé ?

Ah, le sauna. Ce mot seul évoque une sensation de chaleur enveloppante, une relaxation profonde et une purification intense du corps. Mais saviez-vous que le sauna est bien plus qu’un…

extrait de cannabis phec 66 cellules cancer peau melanome

Le cannabis contre le mélanome : une nouvelle arme prometteuse

Le mélanome est un cancer de la peau particulièrement agressif qui se développe à partir des mélanocytes, les cellules pigmentaires. En France, l’incidence du mélanome ne cesse d’augmenter avec 15 000…

Une étude révèle que la consommation de 2 kiwis par jour peut remplacer les compléments de vitamine C

Une récente étude publiée dans la revue Foods(1) a montré que la consommation de deux kiwis SunGold par jour pendant six semaines augmentait l’apport en acide ascorbique (ou vitamine C)…

e471-et-e407-un-lien-avec-le-cancer-suggere-par-une-etude-francaise

E471 et E407 : un lien avec le cancer suggéré par une étude française

Les additifs alimentaires émulsifiants sont omniprésents dans notre alimentation moderne. Utilisés par l’industrie agroalimentaire dans 30 à 60 % des aliments transformés, ils permettent d’améliorer la texture et le goût des…

Hypertension

L’hypertension artérielle (HTA) est définie par une pression artérielle systolique (lorsque le cœur se contracte) supérieure ou égale à 14 cmHg (140 mmHg) et/ou une pression artérielle diastolique (lorsque le…

viagra contre alzheimer des chercheurs decouvrent effet protecteur

Viagra contre Alzheimer : des chercheurs découvrent un effet protecteur spectaculaire

La maladie d’Alzheimer est une pathologie neurodégénérative incurable à l’heure actuelle, caractérisée par une perte progressive des fonctions cognitives et de la mémoire. Elle touche plus de 35 millions de…

perturbation sommeil apres sport consequences exercice soir

Sport (musculation ou cardio) le soir : quels effets sur le sommeil ?

Le sommeil est un élément essentiel de notre santé et de notre bien-être. Pourtant, de nombreux facteurs peuvent perturber sa qualité et sa quantité, notamment la pratique d’une activité physique…

Comment conserver et bien cuire les oeufs d’après la science ?

Des scientifiques ont montré que le fait de conserver les œufs sur votre plan de travail plutôt que dans le réfrigérateur et la façon dont vous les cuisez ont une…

Suivez nous !