Vitiligo
Le vitiligo est une maladie de peau relativement fréquente, touchant 0,5 à 2 % de la population mondiale selon les études, soit 300 000 à 1,2 million de personnes. Cette affection se…
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Alimentation et cauchemars : ce que révèle la recherche
Depuis des siècles, on entend que ce qu’on mange pourrait influencer nos rêves, voire nos cauchemars. Mais qu’en dit la science, la vraie ?Une équipe de chercheurs s’est penchée sur la…
Cluster dextrin vs maltodextrine : le duel énergétique qui change la donne
Imaginez : vous êtes sur la ligne de départ d’un ultra-trail, frontale vissée sur le front, cœur prêt à bondir. Vous avez révisé votre plan d’entraînement, peaufiné votre playlist, mais qu’avez-vous…
Système immunitaire : à quoi sert-il et comment le booster ?
Virus, bactéries, parasites… Notre environnement regorge de microbes potentiellement dangereux pour notre santé. Pourtant, la plupart du temps, nous ne tombons pas malades à chaque exposition. Ce bouclier protecteur qui…
Besoins nutritionnels : femmes vs hommes
L’alimentation joue un rôle clé dans le maintien d’une bonne santé, mais les besoins nutritionnels ne sont pas identiques pour les hommes et les femmes. En effet, des différences physiologiques…
TEQOYA : purifier l’air intérieur sans filtre jetable ni ozone
Respirer un air pur. Ça semble évident, presque banal. Et pourtant… c’est devenu un luxe. Entre pollution urbaine, allergènes, composés chimiques et particules fines, nos intérieurs (qu’on imagine protecteurs) sont…
Lavements au café : les dangers d’une pratique de “détox” à la mode
Le roi Charles III et Gwyneth Paltrow ont un point commun : ils sont tous deux adeptes des lavements au café. Malgré les critiques du monde médical, cette pratique « bien-être » persiste…
Souffle cardiaque
Lorsque nous posons un stéthoscope sur la poitrine d’une personne, nous pouvons entendre les bruits normaux du cœur qui correspondent aux fermetures des valves cardiaques. Mais il arrive parfois que…
Récupération sportive : pourquoi le CBD séduit
Imaginez la scène. Un vestiaire saturé d’odeurs de liniment et de sueur, des athlètes qui massent leurs muscles endoloris, certains plongés dans un sommeil profond après l’effort, d’autres cherchant encore…
