Nolwenn ANIER

Docteure en psychologie, consultante en R&D et rédactrice scientifique, je mets mes connaissances scientifiques en matière de bien-être et de qualité de vie au travail au service des entreprises et des usagers grâce à la plateforme pseeko.com . Mon objectif est de rendre accessible la recherche en psychologie pour permettre une réelle amélioration du bien-être et de la santé des individus.

Méthode Pomodoro : Séquencer son travail pour booster son efficacité !

Face aux nombreuses distractions présentes dans l’espace de travail, toutes les techniques sont bonnes pour essayer de rester concentré et productif : écouter de la musique, mettre son téléphone en…

Trouver sa voie grâce à la méthode Ikigai

La reconversion professionnelle est aujourd’hui bien plus qu’une mode dans la société française. En cause ? Une véritable quête de sens ! Une étude récente réalisée par le Groupe AEF…

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