Faut-il manger moins pour vivre plus longtemps ?
À moins de découvrir la fontaine de jouvence, existe-t-il des moyens de vivre plus longtemps. Certains pensent que la restriction calorique est une possibilité. Cette dernière est définie comme la…
Santé
Décryptages d’études scientifiques et de l’actualité sur les thèmes de la santé. Conseils pour prendre soin de soi, fortifier son corps et augmenter sa longévité. Pour obtenir des informations relative à une prise de sang, consulter notre dossier spécial bilan sanguin.
Intolérance, sensibilité et allergie alimentaire : quelle est la différence ?
Des restaurants aux grandes surfaces, le marché des aliments qui répondent à diverses restrictions alimentaires est aujourd’hui bien développé. Les aliments de tous les jours “sans gluten” ou “sans lactose”…
NASH : perdre du poids peut permettre d’éviter les dommages durables causés par un foie gras
La stéatose hépatique non alcoolique (aussi appelée maladie du soda ou NASH) est la cause la plus fréquente de maladie du foie dans les pays développés, et on estime qu’elle…
Des probiotiques pour préserver votre capital osseux
L’ostéoporose est une maladie chronique caractérisée par une diminution de la densité minérale osseuse (DMO) pouvant entraîner des fractures osseuses très invalidantes. On estime qu’elle touche près de 3 millions…
Un système immunitaire au top pour combattre les virus
En cette période d’épidémie, le mot d’ordre est le même pour tous : restez chez vous ! C’est en respectant le confinement que nous pourrons limiter la propagation du Covid…
L’alimentation à adopter en cas de diabète / prédiabète
Le diabète est une pathologie qui touche de plus en plus de monde et surtout de plus en plus jeune. Pendant longtemps, l’incidence du diabète arrivait après 70 ans pour…
Guide sur les compléments pour améliorer son sommeil et bien dormir
Si vous êtes un lecteur régulier de ce site, vous savez que je suis très intéressé par les méthodes naturelles d’aide au sommeil. J’avais notamment rédigé un article sur les…
Hormèse : tout ce qui ne tue pas peut vraiment vous rendre plus fort
Chaque fois que nous soumettons notre corps à un stress, il produit une réponse hormétique qui augmente notre capacité à faire face à ces agents stressants. Je pense que c’est…
Quelle est la différence entre le CBD et le THC ? Voici les réponses à toutes vos questions sur les cannabinoïdes
Cela ne fait aucun doute : l’usage du cannabis est en train de se généraliser. Partout où vous regardez, il y a un nouveau produit de beauté, de soins ou…
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l'utilisation des cookies pour améliorer votre expérience et vous proposer des publicités personnalisés.