Docteur Fitness : bien s'entraîner, bien bouffer et bien vivre !

Ionogramme sanguin : l’examen pour contrôler l’équilibre électrolytique et acido-basique

Les électrolytes sont des minéraux qui se trouvent dans tout le corps et dans le sang sous forme de sels dissous. Étant des particules chargées électriquement, les électrolytes aident à…

Et si on planifiait l’année à venir ?

Planifier l’année à venir, c’est se donner toutes les chances de réussir… Eh oui, car c’est seulement lorsque l’on sait exactement où l’on va que l’on peut atteindre ses objectifs.…

Bilan lipidique : analyse du cholestérol et des triglycérides

Les lipides sont un type de graisses qui constituent une partie importante des cellules du corps et servent également de source d’énergie. Un bilan lipidique mesure le niveau de lipides…

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Avec les fêtes de fin d’année qui approchent, nous cherchons une bûche que toute la famille pourra déguster ensemble. Ainsi je vous propose les déclinaisons d’une recette de bûche au…

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